अपने मेनू बनाने के सामग्री की दुकान, शाकाहारी जाना!

शाकाहारी खाना कभी इतना आसान और मजेदार नहीं रहा है!

वेगन डाइट प्लानर व्यंजनों के साथ एक व्यक्तिगत भोजन योजना तैयार करेगा, और सभी के साथ एक किराने की सूची आपको वही चीज़ों को खत्म करने के बिना शाकाहारी खाने शुरू करने की आवश्यकता होगी।

आवश्यक दिनों और ऊर्जा की संख्या चुनें

उन खाद्य पदार्थों को बाहर निकालें जिन्हें आप नहीं खाते हैं (बीटा)

अपनी भोजन योजना उत्पन्न करें

किराने की सूची पर अपने अवयवों की जांच करें

हाथ में सभी साधारण व्यंजनों है।

अपनी इच्छानुसार कई योजनाएं उत्पन्न करें।

एक योजना जो हमेशा अलग होती है!

वेगन डाइट प्लानर एक भोजन योजना तैयार करेगा जो आप अपनी वांछित दिनों के लिए अनुसरण कर सकते हैं। बस तय करें कि यह कब तक होना चाहिए।

Savory या मीठा नाश्ता? कितनी कैलोरी? अपनी ऊर्जा को बढ़ावा देने के लिए कुछ वजन या बेहतर ढीला होना चाहिए?

चुनें कि आप क्या पसंद करते हैं और अपना मेनू जेनरेट करते हैं।

 आपको अपने कैलेंडर में अपने सभी भोजन मिलेंगे, सभी पौधे आधारित और विटामिन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरे हुए हैं।

आप हमेशा सुबह नाश्ता और एक दोपहर का नाश्ता नाश्ता करते हैं।

 रेसिपी बहुत ही सरल हैं और आप खरीदारी की सूची पर क्लिक कर सकते हैं ताकि आप जो कुछ भी खरीदना चाहते हैं उसे जान सकें।

 हाथ में सही किराने की सूची!

साथ ही साथ एक खूबसूरत किराने की सूची उत्पन्न तथ्यों में होगी: यह आपको अपनी भोजन योजना को पूरा करने के लिए प्रत्येक भोजन की मात्रा की आवश्यकता होगी।

आपको जो मिला है उसे खरीदने के लिए एक पंक्ति पर क्लिक करें और आपको क्या खरीदने की ज़रूरत है।

एक प्रिंट करने योग्य प्रारूप में अपनी किराने की सूची को सहेजें और साझा करें!

आपके द्वारा जेनरेट की जाने वाली सभी सूचियों को ईमेल द्वारा भेजा जा सकता है या आपको पसंद किया जा सकता है, ताकि आप उन्हें प्रिंट कर सकें, उन्हें फ्रिज पर चिपकाएं या सहायक परिवार के सदस्यों को भेज सकें।

बहुत सारी उपयोगी जानकारी।

आपको सभी पौधे आधारित प्रोटीन स्रोतों के साथ-साथ सभी विटामिन और खनिजों के साथ टेबल मिलेगा जिन्हें आपको शाकाहारी खाने के साथ स्टॉक करने की आवश्यकता होती है। आवश्यक पोषक तत्वों की कमी के बिना अपने आहार का पालन करना सुनिश्चित करें।

वास्तव में सरल व्यंजनों!

50 से अधिक (और गिनती!) स्वस्थ शाकाहारी व्यंजनों जिन्हें लगातार अद्यतन किया जाएगा।

 वेगन डाइट प्लानर आपको तेज़ और आसान व्यंजन देता है ताकि आप रोज़ाना स्वस्थ भोजन कर सकें!

 उनमें से कई खाना पकाने वाले नहीं हैं, आप देखेंगे कि यह कितना आसान होगा!

 आपको हमेशा पता चलेगा कि क्या खाना चाहिए और आपके पास सभी सामग्रियों का हाथ होगा। शाकाहारी खाना केक का एक टुकड़ा होगा!