इन प्राकृतिक युक्तियों के साथ जल्दी यूरिक एसिड कम करता है

क्या आपके पास उच्च यूरिक एसिड है?

उच्च यूरिक एसिड के स्तर को कम करने के लिए कई प्राकृतिक उपचार हैं। हमने इसे प्राप्त करने में आपकी सहायता के लिए एक ऐप बनाया है।

हम खाने वाले भोजन के माध्यम से हम purines नामक पदार्थ लेते हैं। शरीर में इन पदार्थों से अधिक है जो यूरिक एसिड के उच्च स्तर का उत्पादन करता है। ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि हम बहुत अधिक purines लेते हैं या क्योंकि हमारा शरीर मूत्र के माध्यम से अतिरिक्त यूरिक एसिड को खत्म करने में सक्षम नहीं है।

यदि आपके पास उच्च यूरिक एसिड है तो भोजन बहुत महत्वपूर्ण है। नीचे हम कुछ समस्याएं सुझाते हैं जिन्हें आपको इस समस्या से बचने के लिए अधिक बार खाना चाहिए:

नींबू

- पागल

- चेरी

सब्जियां टमाटर के साथ आपको विशेष देखभाल करनी होगी। आपको इसे संयम में ले जाना चाहिए।

- बाइकार्बोनेटेड पानी।

- आर्टिचोक

Purines में समृद्ध खाद्य पदार्थों से बचें जैसे: सॉसेज, फैटी मीट, पैट्स। । ।

आपको झींगा, नीली मछली, मशरूम, शतावरी, पालक, फलियां, औद्योगिक पेस्ट्री की खपत को भी कम करना चाहिए। आपको मादक पेय पदार्थों, विशेष रूप से बियर की खपत को कम करना होगा।

पानी की खपत में वृद्धि, इससे आपको मूत्र में अतिरिक्त यूरिक एसिड को खत्म करने और आपके शरीर को शुद्ध करने में मदद मिलेगी। यदि आप द्रव प्रतिधारण पीड़ित हैं, तो आप उन infusions के साथ मदद कर सकते हैं जो उन्हें खत्म करने में आपकी मदद करेंगे। द्रव प्रतिधारण के लिए infusions ले लो।

हमारे ऐप की जांच करें और आपको अतिरिक्त यूरिक एसिड को कम करने और नियंत्रित करने के लिए सबसे अच्छी प्राकृतिक युक्तियों के बारे में सूचित किया जाएगा। और यदि आप इसे पसंद करते हैं, तो हमें महत्व दें, आपकी राय हमें सुधारने में मदद करती है और हमारे लिए बहुत महत्वपूर्ण है।