URGOnight

एक एप्लिकेशन जो आपको अपनी नींद पर नियंत्रण पाने की अनुमति देता है।

URGOnight एक ऐसा एप्लिकेशन है जो आपको अपनी नींद पर नियंत्रण पाने की अनुमति देता है। एप्लिकेशन ब्लूटूथ के माध्यम से एप्लिकेशन से जुड़े इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राफिक (ईईजी) माप हेडबैंड से जुड़ा हुआ है और जो वास्तविक समय में आपके मस्तिष्क तरंगों को मापता है। यह आपके हेडबैंड के विन्यास में आपका मार्गदर्शन करेगा, यह आपको मजेदार अभ्यासों के लिए धन्यवाद को प्रशिक्षित करने और अपनी प्रगति का पालन करने की अनुमति देगा। URGOnight का उपयोग दिन के दौरान किया जाता है इसलिए रात में हेडबैंड पहनने की कोई आवश्यकता नहीं है!

यदि आपके पास अभी तक URGOnight हेडबैंड नहीं है, तो आप अधिक जानकारी के लिए हमारी वेबसाइट www.urgonight.com पर जा सकते हैं।

जब हम जागते हैं तो हमारा मस्तिष्क नींद से जुड़ी विशिष्ट मस्तिष्क तरंगें पैदा करता है। वैज्ञानिक अध्ययनों से पता चलता है कि दिन के दौरान न्यूरोफीडबैक प्रशिक्षण जैसी कुछ तकनीकें रात में सोने में लगने वाले समय और रात में जागने की संख्या को कम करके नींद की गुणवत्ता में सुधार करती हैं।

ईईजी हेडबैंड से जुड़े यूआरजीओनाइट एप्लिकेशन को आपके मस्तिष्क को फिर से शिक्षित करने में मदद करने और मार्गदर्शन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है और दिन में केवल कुछ मिनटों के अभ्यास के माध्यम से इन नींद-सुरक्षात्मक मस्तिष्क तरंगों का उत्पादन करना सीखें।

URGOnight पहले विशेष केंद्रों के लिए आरक्षित न्यूरोफीडबैक तकनीक का उपयोग करता है।

URGOnight अब इस तकनीक को आम जनता के लिए सुलभ बनाता है।

न्यूरोफीडैक एक मस्तिष्क गतिविधि पुनर्वास तकनीक है। वास्तविक समय में अपने मस्तिष्क की गतिविधि की कल्पना करके, इसे संशोधित करने का अभ्यास करना संभव है।

विशेषताएँ :

- तरंगों या ध्वनि का कोई उत्सर्जन नहीं

- कोई दुष्प्रभाव नहीं

- कोई आदत नहीं

- रात में हेडबैंड पहनने की जरूरत नहीं

- सक्रिय पुनर्वास समाधान

- स्वायत्तता

- अनुकूलन योग्य

- रीयल-टाइम फीडबैक और प्रगति ट्रैकिंग

- दिन में बस कुछ ही मिनट

- स्थायी प्रभाव

- गैर-आक्रामक या भारी

URGOnight एक प्रशिक्षण कार्यक्रम है और, किसी भी प्रशिक्षण के साथ, चाहे खेल हो या अन्य, आपकी नींद पर स्थायी लाभ देखने में समय और अभ्यास लगता है। आपके प्रशिक्षण की कुंजी नियमितता है! अध्ययनों से पता चला है कि न्यूरोफीडबैक के लाभ आम तौर पर 15 से 20 सत्रों के बाद दिखाई देने लगते हैं, जो लगभग 5 से 10 सप्ताह के नियमित प्रशिक्षण (सप्ताह में 3 बार 20 मिनट) के अनुरूप होता है।

आवेदन प्रदान करता है:

- एक दिवसीय प्रशिक्षण: 8 दृश्य विषय प्रस्तावित

- सीखने को बढ़ावा देने के लिए रीयल-टाइम न्यूरोफीडबैक पर आधारित मस्तिष्क व्यायाम

- एक एल्गोरिथम जो आपके सीखने के अनुसार कठिनाई के स्तर को समायोजित करता है

- आपके पूरे कार्यक्रम में आपका मार्गदर्शन करने के लिए एक आभासी कोच

- आपकी प्रगति का अनुवर्ती

- बेहतर नींद स्वच्छता के लिए टिप्स

- नींद और जीवन शैली की गुणवत्ता का आकलन (नियमित रूप से पुनर्मूल्यांकन)

URGOnight को कई पुरस्कार मिले हैं:

- सीईएस 2019 में इनोवेशन अवार्ड

- स्वास्थ्य 2019 का जानूस

- सीवी मैगज़ीन का 2019 टेक्नोलॉजी इनोवेटर अवार्ड

- टेक पॉडकास्ट नेटवर्क का बेस्ट ऑफ सीईएस 2020

- मेडटेक ब्रेकथ्रू अवार्ड्स 2020

हमसे मिलें: https://urgonight.com/fr