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आपके वर्कआउट की 80% सफलता आपके किचन में निर्धारित होती है।
जब आप एक कसरत कार्यक्रम कर रहे हों, तो उचित पोषण होना जरूरी है, अगर आप सर्वोत्तम परिणाम देखना चाहते हैं।
इस अंतिम गाइड में आप सीखेंगे कि अपने लक्ष्य के आधार पर कैसे और क्या खाना चाहिए, चाहे वह वजन कम हो, मांसपेशियों का अधिकतम निर्माण हो या वसा जलना हो।
ऐप में शामिल हैं:
- शुरुआती और विशेषज्ञों के लिए समान रूप से भोजन योजना और आहार योजना
- पूर्व-कसरत खाद्य पदार्थ, भोजन और व्यंजन
- कसरत के बाद के भोजन, भोजन और व्यंजन
- सर्वश्रेष्ठ वसा पिघलने वाले खाद्य पदार्थों की सूची
नियमित व्यायाम और संतुलित आहार के साथ, आप बेहतर मूड, बढ़ी हुई ऊर्जा, उच्च आत्म-सम्मान का अनुभव करेंगे और आप पहले से कहीं ज्यादा बेहतर सोएंगे-वास्तव में, आपके समग्र स्वास्थ्य में काफी सुधार होगा!
यह ऐप 100% फ्री है और यह हमेशा फ्री रहेगा। आनंद लेना!
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Ultimate Workout Nutrition
2.0.0 by CityApps Digital Services
Jan 23, 2022