नमस्ते, मैं फिटनेस और स्वास्थ्य के किसी भी क्षेत्र में आपकी सफलता सुनिश्चित करने के लिए यहां हूं।

नमस्ते, मैं फिटनेस और स्वास्थ्य के किसी भी क्षेत्र में आपकी सफलता सुनिश्चित करने के लिए यहां हूं।

मैं यूके में स्थित 1-2-1 निजी प्रशिक्षक और ऑनलाइन फिटनेस कोच हूं। मुझे कई वर्षों से खेल, स्वास्थ्य और फिटनेस का शौक रहा है। जब मैं 13 साल का था तब मैंने जिम में अपना पहला कदम रखा और तब से मैं रुका नहीं हूँ। मैंने व्यायाम, बायोमैकेनिक्स, मानव जीव विज्ञान, शरीर रचना विज्ञान, शरीर विज्ञान, पोषण, मनोविज्ञान और बहुत कुछ के लिए एक बड़ा जुनून विकसित किया है। पिछले कुछ वर्षों में मैंने उपरोक्त सभी विषयों का गहन ज्ञान विकसित किया है। यह मुझे स्वास्थ्य और फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए सबसे इष्टतम उपकरण चुनने की अनुमति देता है।

आपने संभवतः अतीत में कई आहार और कसरत कार्यक्रम आज़माए होंगे। और आपने निष्कर्ष निकाला है कि वे लंबे समय तक काम नहीं करते हैं। ऑल-ऑर-नथिंग डाइटिंग दृष्टिकोण के बजाय, मैं आपके जीवन में एक समय में एक दिन स्वस्थ आदतें बनाने के लिए एक स्थायी, अभ्यास-आधारित दृष्टिकोण का उपयोग करता हूं। परिणाम? आप वह वज़न (और इंच) खो देंगे जो आप वर्षों से नहीं घटा पाए हैं। आपमें पहले से कहीं अधिक ऊर्जा होगी। और आप शारीरिक ताकत विकसित करेंगे और अपने शरीर में नया आत्मविश्वास पाएंगे।

मैं हर दिन इस चीज़ को जीता और साँस लेता हूँ, और मैंने अपना पेशेवर जीवन आप जैसे लोगों को पहले से कहीं अधिक फिट, मजबूत और स्वस्थ बनने में मदद करने के लिए समर्पित किया है। जो भी बाधाएँ आएंगी, मैं आपके कार्यक्रम को संशोधित करके या नए समाधान पेश करके उन्हें दूर करने में आपकी मदद करूँगा। अंत में, जान लें कि मैं हर कदम पर आपका समर्थन करने के लिए यहां हूं, चाहे जीवन आपके सामने कुछ भी आए।

मेरे व्यवसाय का मिशन यूके की सर्वोत्तम ऑनलाइन फिटनेस कोचिंग सेवा प्रदान करना और आपके शरीर और दिमाग को यथासंभव शीघ्र और स्थायी रूप से आकार देना है!