ट्रांसफॉर्मू में आपका स्वागत है, यह ऐप जहां जिम के शुरुआती और जिम प्रेमी आगे बढ़ सकते हैं!!

ट्रांसफॉर्मू में आपका स्वागत है, यह ऐप जहां जिम के शुरुआती और जिम प्रेमी आगे बढ़ सकते हैं!!🫡

मेरा नाम टिया है और मैं आपका ऑनलाइन कोच बनूंगा। मैंने ट्रांसफॉर्मू बनाया है ताकि आप जहां भी जाएं, आपको अपना संरचित कार्यक्रम अपने साथ ले जाने की आजादी हो!!👏🏼

मेरा मानना ​​है कि फिटनेस और अच्छा पोषण एक चरण नहीं है, यह जीवन भर के लिए है

मैं आपको आपके पोषण, व्यायाम, लक्ष्य निर्धारित करने, अपने लक्ष्यों तक पहुंचने और सबसे महत्वपूर्ण रूप से उन्हें बनाए रखने के बारे में शिक्षित करने जा रहा हूं जैसा कि मैंने ऊपर कहा.. जीवन भर के लिए!!

यह आपकी सबसे अद्भुत यात्रा होगी, मैं इसकी गारंटी देता हूं

यह परिवर्तन का समय है

ऑनलाइन कोचिंग में शामिल हैं:

- मैक्रो और कैलोरी लक्ष्य और ट्रैकर

- पोषण योजना

- खरीदारी सूचियाँ

- ट्यूटोरियल वीडियो के साथ वर्कआउट प्रोग्राम

- दैनिक आदतें ट्रैकर

- नियमित जांच

अधिक जानने के लिए मुझे इंस्टाग्राम @_transformwithtia पर फ़ॉलो करें।