ऑनलाइन व्यक्तिगत प्रशिक्षण

इस एप्लिकेशन को पूरी तरह से योग्य व्यक्तिगत प्रशिक्षक और पोषण विशेषज्ञ ओली डाउडिंग द्वारा सावधानीपूर्वक डिजाइन किया गया है। सर्वोत्तम संभव परिणाम देखने में सक्षम होने के लिए प्रत्येक व्यक्ति को प्रशिक्षित किया जाएगा और बारीकी से निगरानी की जाएगी। ओली के साथ लाइव ट्रेन करें और अपनी फिटनेस यात्रा शुरू करने के लिए एक व्यक्तिगत प्रशिक्षण योजना और भोजन योजना प्राप्त करें। TrainWithOllie कोचिंग ऐप आपको पूरे साल अत्यधिक प्रेरित रखेगा। नई सामग्री उपलब्ध होगी। जैसे कि; नुस्खा किताबें, संरचित कसरत योजनाएं (ऑनलाइन वीडियो प्रदर्शनों के साथ)।

ऑनलाइन पैकेज में शामिल होंगे:

- निजीकृत (जिम में) प्रशिक्षण योजना

आपके मन में जो भी फिटनेस स्तर या लक्ष्य हैं, उन्हें अनुकूलित किया जाए ताकि आप सफल हो सकें और जीत सकें। आपके पास जिन उपकरणों तक पहुंच है, उनके साथ एक प्रशिक्षण योजना बनाई जाएगी।

- निजीकृत गृह प्रशिक्षण योजनाएं

कोई जिम नहीं? कोई चिंता नहीं, ओली ने आपको घरेलू कसरत से कवर किया है जिससे आपको पसीना आ जाएगा। न्यूनतम आवश्यक उपकरण।

- आपके लिए तैयार की गई रेसिपी बुक के साथ भोजन योजना

आपकी भोजन योजना एक योग्य पोषण विशेषज्ञ द्वारा बनाई जाएगी, अपने दैनिक आहार पैटर्न में सुधार के लिए ओली के समर्थक सुझावों का पालन करें। वह आपको दिखाएगा कि कैसे एक स्वस्थ जीवन शैली जीना है जो टिकाऊ है। और सबसे महत्वपूर्ण बात अपने दीर्घकालिक लक्ष्य को प्राप्त करना... आइए उन परिणामों को देखना शुरू करें।

- एक साप्ताहिक कार्यक्रम और योजनाकार

समझने में आसान साप्ताहिक योजनाकार के साथ अपनी प्रगति को लॉग करना आपको प्रेरित और ट्रैक पर रखेगा। जैसे ही आप जाते हैं, आपने सत्र पूरा कर लिया है और ऐप के भीतर अपनी व्यक्तिगत प्रगति को लॉग करें। अपने दैनिक खाद्य पदार्थों को लॉग इन करना यह देखने का एक शानदार तरीका है कि आप सही तरीके से खा रहे हैं या नहीं। आपकी खाद्य ट्रैकिंग ओली को समीक्षा करने और उसके अनुसार समायोजित करने के लिए दिखाई देगी।

स्मार्ट तरीके से ट्रेन करें, तनाव मुक्त कैलोरी काउंटिंग, पेशेवर सलाह... क्या आप सीखने और हासिल करने के लिए तैयार हैं?

आज ही अपनी परिवर्तन यात्रा शुरू करें।