आइसक्रीम की व्यवस्था के बारे में बहुत सारे विचार ढूंढें

खाद्य चढ़ाना कला ही आइसक्रीम की प्रस्तुति में, आइसक्रीम का उल्लेख न करने के लिए, खाने की स्थिति और संरचना के संबंध में प्लेट पर भोजन की व्यवस्था और सेवा करने का एक तरीका है, इसे और अधिक रोचक माना जाना चाहिए।

और आइसक्रीम के कई लाभों के कारण, छोटे बच्चों से वयस्कों तक आइसक्रीम को बहुत पसंद किया जाता है,

आइसक्रीम लेने के लाभ:

दांत और मसूड़ों की रक्षा

आइसक्रीम में निहित कैल्शियम भी दांतों की रक्षा और मजबूत मसूड़ों का निर्माण करने के लिए उपयोगी है। तो, अपने बच्चे को आइसक्रीम देने से पहले फिर से सोचें।

सूजन कम करें

आइसक्रीम में चॉकलेट शरीर के लिए भी फायदेमंद है। इस प्रकार की आइसक्रीम flavonoids में समृद्ध है जो हृदय धमनियों की सूजन को कम करती है। डार्क चॉकलेट में फ्लैवोनोइड्स होते हैं जो थकान से हृदय धमनियों की रक्षा करते हैं।

विटामिन में अमीर

आइसक्रीम के एक स्कूप में बहुत सारे विटामिन ए, डी, के और बी 12 होते हैं। विटामिन ए आंखों के स्वास्थ्य के लिए अच्छा है, विटामिन डी भोजन से कैल्शियम और पोषक तत्वों को अवशोषित करता है और इसे गुर्दे में रखता है। विटामिन के शरीर में रक्त प्रवाह बढ़ता है और खून से छिद्रित कोशिकाओं को खोलता है। विटामिन बी 12 स्मृति और तंत्रिका तंत्र में सुधार करता है।

वजन कम करना

आइसक्रीम वास्तव में वजन कम करने में आपकी मदद कर सकता है। कुछ ठंडा खाने से आपके शरीर के तापमान में वृद्धि होगी और कैलोरी और वसा जल जाएगी।

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आइसक्रीम चढ़ाना

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कैसे आइसक्रीम चढ़ाना

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