एआई सहायता से भोजन पर नज़र रखें, किराने का सामान प्रबंधित करें और आहार लक्ष्य हासिल करें।

टाइनीशेफ: डाइट असिस्टेंट एआई-संचालित अंतर्दृष्टि, वैयक्तिकृत भोजन योजनाओं और निरंतर स्वास्थ्य ट्रैकिंग के साथ उपयोगकर्ताओं को उनके आहार और स्वास्थ्य लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करता है। सभी के लिए खुला, टाइनीशेफ भोजन लॉगिंग, आहार विशेषज्ञ सहयोग और आंत स्वास्थ्य सुधार के लिए उपकरण प्रदान करता है।

प्रमुख विशेषताऐं

वैयक्तिकृत आहार योजनाएँ:

- अपने आहार लक्ष्यों, कैलोरी सेवन और स्वास्थ्य मेट्रिक्स के साथ एक विस्तृत प्रोफ़ाइल बनाएं।

- अपनी आवश्यकताओं के अनुरूप एआई-जनरेटेड भोजन योजनाएं और आहार विशेषज्ञ-अनुमोदित व्यंजन प्राप्त करें।

भोजन ट्रैकिंग:

- अपने भोजन को आसानी से लॉग करें और उनकी पोषण सामग्री का विश्लेषण करें।

- स्वस्थ विकल्प चुनने और अपने आहार लक्ष्यों के साथ ट्रैक पर बने रहने में मदद के लिए तुरंत प्रतिक्रिया प्राप्त करें।

- सभी उपयोगकर्ताओं के लिए उपलब्ध, आपके दैनिक पोषण सेवन को ट्रैक करने के लिए भोजन लॉगिंग।

स्मार्ट किराना सूचियाँ:

- अपनी भोजन योजनाओं के आधार पर वैयक्तिकृत किराने की सूची बनाएं।

- निर्बाध खरीदारी अनुभव के लिए सामग्री को श्रेणी के अनुसार व्यवस्थित करें।

रक्त रिपोर्ट एकीकरण:

- ऐप के भीतर अपनी रक्त रिपोर्ट अपलोड करें और प्रबंधित करें।

- अपने स्वास्थ्य डेटा के आधार पर वैयक्तिकृत आहार अनुशंसाएँ प्राप्त करें।

विस्तृत खाना पकाने के निर्देश:

- स्वस्थ खाना पकाने की युक्तियों के साथ चरण-दर-चरण खाना पकाने के निर्देशों का पालन करें।

- विस्तृत पोषण संबंधी जानकारी के साथ विभिन्न प्रकार के व्यंजनों तक पहुंचें।

पोषक तत्व डोनट चार्ट:

- हमारे नए जीवंत डोनट चार्ट के साथ दैनिक भत्ते के विरुद्ध अपने भोजन के पोषक तत्वों के टूटने की कल्पना करें।

दिनवार भोजन रिपोर्ट:

- कैलेंडर दृश्य में प्रस्तुत विस्तृत भोजन रिपोर्ट के साथ अपना दैनिक कैलोरी सेवन देखें।

भोजन रिपोर्ट साझा करना:

- विस्तृत भोजन रिपोर्ट तैयार करें और उन्हें अपने द्वारा चुने गए किसी भी व्यक्ति के साथ साझा करें।

सतत स्वास्थ्य निगरानी:

- अपनी प्रगति पर नज़र रखने के लिए अपने बीएमआई और बीएमआर को ट्रैक करें।

- अपने आहार विशेषज्ञ से वास्तविक समय पर अपडेट और सिफारिशें प्राप्त करें।

वैयक्तिकृत ऑनबोर्डिंग:

- उपयोगकर्ता आहार विशेषज्ञ आमंत्रण के माध्यम से, या आंत-स्वास्थ्य स्कोरकार्ड के माध्यम से सीधे शामिल हो सकते हैं।

- सभी प्रवेश बिंदुओं के लिए सरलीकृत और उपयोगकर्ता के अनुकूल ऑनबोर्डिंग प्रक्रिया।

आंत-स्वास्थ्य स्कोरकार्ड:

- विस्तृत एआई-जनित आंत-स्वास्थ्य स्कोरकार्ड विश्लेषण।

- पेट के स्वास्थ्य में सुधार के लिए तीन आहार लक्ष्य विकल्पों के साथ, उपयोगकर्ता स्कोर के आधार पर वैयक्तिकृत आहार लक्ष्य।

- स्कोरकार्ड के माध्यम से प्रवेश करने वाले उपयोगकर्ताओं को उनकी आवश्यकताओं के अनुरूप व्यापक अंतर्दृष्टि और सिफारिशें प्राप्त होती हैं।

प्रत्यक्ष लक्ष्य निर्धारण:

- सीधे जुड़ने वाले उपयोगकर्ता अपने लक्ष्य निर्धारित कर सकते हैं और तुरंत भोजन पर नज़र रखना शुरू कर सकते हैं।

- आसान और सहज लक्ष्य निर्धारण और भोजन ट्रैकिंग।

आहार विशेषज्ञ मिलान:

- आहार विशेषज्ञ की तलाश करने वाले उपयोगकर्ताओं का मिलान उनके आहार लक्ष्यों और आहार विशेषज्ञ की विशेषता के आधार पर किया जाएगा।

- व्यक्तिगत मार्गदर्शन के लिए आहार विशेषज्ञों के साथ डिस्कवरी कॉल का अनुरोध करने का विकल्प।

एआई भोजन रिपोर्ट:

- आहार लक्ष्यों के आधार पर एआई-जनरेटेड भोजन रिपोर्ट, यह अंतर्दृष्टि प्रदान करती है कि भोजन आहार उद्देश्यों के साथ कितनी अच्छी तरह मेल खाता है।

- उपयोगकर्ताओं को उनकी प्रगति को समझने और सूचित आहार विकल्प चुनने में मदद करता है।

सामुदायिक व्यस्तता:

टाइनीशेफ समुदाय के भीतर नए व्यंजनों और युक्तियों को साझा करें और खोजें।

बेहतर उपयोगकर्ता जुड़ाव के लिए इंटरैक्टिव और सहायक सामुदायिक सुविधाएँ।

टाइनीशेफ़ क्यों चुनें:

उपयोगकर्ता के अनुकूल इंटरफ़ेस: स्पष्ट और सहज डिज़ाइन के साथ सहजता से नेविगेट करें।

एआई-संचालित अंतर्दृष्टि: अपने अद्वितीय स्वास्थ्य डेटा के आधार पर अनुरूप अनुशंसाओं से लाभ उठाएं।

व्यापक ट्रैकिंग: एक ही स्थान पर अपने आहार, स्वास्थ्य प्रगति और पाक संबंधी रोमांच की निगरानी करें।

आहार विशेषज्ञ सहयोग: व्यक्तिगत सलाह और समर्थन प्राप्त करने के लिए अपने आहार विशेषज्ञ के साथ मिलकर काम करें।

आज ही टाइनीशेफ समुदाय से जुड़ें

- टाइनीशेफ: डाइट असिस्टेंट डाउनलोड करें और स्वस्थ जीवन की ओर अपनी यात्रा शुरू करें। आपके पोषण लक्ष्यों को प्राप्त करने में टाइनीशेफ आपका विश्वसनीय भागीदार है। अपने खाने की आदतों को बदलें और अपने स्वास्थ्य उद्देश्यों को आसानी और आनंद के साथ प्राप्त करें।

ध्यान दें: यदि आपके पास अभी तक कोई आहार विशेषज्ञ नहीं है, तो आप अपनी व्यक्तिगत आहार योजना शुरू करने के लिए ऐप के माध्यम से उसे ढूंढ सकते हैं।