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आपके कानों में घंटी बज रही है? नींद से राहत के लिए टिनिटस को प्रबंधित करने के लिए वर्चुअल थेरेपी का उपयोग करें
टिनिटस के साथ रहना बहुत चुनौतीपूर्ण हो सकता है। टिनीबोट आपको सिखाता है कि चिकित्सकीय रूप से सिद्ध तकनीकों का उपयोग करके आप जो ध्वनि सुनते हैं उसे कैसे नियंत्रित किया जाए। उपचारों की एक विस्तृत श्रृंखला तक पहुंचें, सुखदायक ध्वनियां सुनें और सही एआई साथी के साथ बातचीत करें।
टिनिटस पीड़ितों को सुविधा प्रदान करने और उन्हें टिनिटस से निपटने में मदद करने वाले कौशल से लैस करने के लिए टिनीबोट को जमीन से ऊपर तक डिज़ाइन किया गया है। टिनिबोट के साथ, आप ध्यान कर सकते हैं, जर्नल कर सकते हैं और अपने विचारों और भावनाओं को लॉग इन कर सकते हैं।
बस टिनीबोट डाउनलोड करें, साइन अप करें, और आपके साथ तैयार की गई सामग्री के घंटों तक पहुंचें। ऑडियोलॉजिस्ट, मनोवैज्ञानिकों और शोधकर्ताओं द्वारा डिज़ाइन किया गया, टिनिबोट उन क्षेत्रों को लक्षित करने के लिए वैज्ञानिक रूप से सिद्ध पद्धतियों का उपयोग करता है जहां रोगी सबसे अधिक पीड़ित होते हैं। टिनीबोट के साथ मिलकर, आप टिनिटस के साथ होने वाली चिंता, तनाव और अवसाद के माध्यम से अपने तरीके से काम कर सकते हैं।
टिनिबोट क्यों?
Tinnibot दुनिया का पहला AI साथी है जिसे टिनिटस में आपकी मदद करने के लिए बनाया गया है।
Tinnibot शैक्षिक है। आप टिनिटस के बारे में टिनीबोट के माध्यम से अधिक जानेंगे। यह आपको लक्षणों से बेहतर तरीके से निपटने में मदद कर सकता है।
एक्सेस कॉग्निटिव बिहेवियरल थेरेपी। Tinnibot में CBT गतिविधियों की अधिकता है जो आपके विचारों और भावनाओं के बीच संबंध को समझने में आपकी मदद करने के लिए डिज़ाइन की गई हैं।
टिनिटस की भावना से बचें। Tinnibot आपको किसी भिन्न स्थान पर ले जाने के लिए ध्वनि-दृश्यों के अनुभव का उपयोग करता है।
️ चैन की नींद सोएं। टिनिटस के अधिकांश पीड़ित कम नींद की गुणवत्ता की रिपोर्ट करते हैं। टिनिटस के साथ, आप अंततः निर्देशित सत्रों के माध्यम से अच्छी नींद ले सकते हैं।
बिंदु प्रगति। Tinnibot आपकी प्रगति को ट्रैक करने के लिए पॉइंट्स का उपयोग करता है और बार-बार ऐप का उपयोग करने के लिए आपको पुरस्कृत करता है। टिनिबोट के साथ थेरेपी मजेदार होगी!
टिनीबोट क्या अलग बनाता है?
ज्ञान शक्ति है। टिनिटस पीड़ित इसके बारे में और अधिक समझ कर अपनी स्थिति पर नियंत्रण पा सकते हैं।
टिनीबोट आपकी धारणा को बदल देता है। यह पीड़ितों को उनके जीवन में सकारात्मक पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है और टिनिटस द्वारा लाए गए नकारात्मकता को नकारता है।
प्रकृति की ध्वनियों का अन्वेषण करें। Tinnibot के साउंडस्केप आपको प्राकृतिक ध्वनियों को सुनने के अपने अनुभव को अनुकूलित करने की अनुमति देते हैं। उस ध्वनि पर ध्यान दें जिसे आप सुनना चाहते हैं!
टिनिबोट माइंडफुलनेस पर जोर देता है। ध्यान और विश्राम स्वस्थ मन की आधारशिला हैं। आपके लिए आज़माने के लिए टिनिबोट में विश्राम तकनीकों और साँस लेने के व्यायाम की एक श्रृंखला है।
उपयोगकर्ता Tinnibot के बारे में क्या कहते हैं?
"मैं कभी नहीं जानता था कि मैं महीनों से जिस चीज के साथ रह रहा था वह टिनिटस था। जैसे ही मैंने और सीखना शुरू किया, सभी टुकड़े फिट होने लगे। मैं अपने टिनिटस को प्रबंधित करने और अपने दैनिक जीवन को बेहतर बनाने के लिए अब सशक्त महसूस कर रहा हूं!" - कीरानो
"मैं इस स्थिति के बारे में काफी कुछ जानता था, हालांकि, टिनीबोट ने बहुत उपयोगी सामग्री के साथ एक बहुत ही उपयोगी ऐप साबित किया है" - डल्ज़दीन
"ऐप का उपयोग करना जीवन बदल रहा है - एक वास्तविक मानसिक स्वास्थ्य रक्षक" - किम्बर्ली
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Last updated on Dec 5, 2023
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