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यम और नियमास: योग की नैतिक अभ्यास और ध्यान स्वामी की खोज
यम और नियमास: योग की नैतिक अभ्यास, शक्तिशाली और महान प्रेरक संस्मरण की खोज
योग के आठ अंग, यम, और नियमा - नैतिक संहिता - योग कक्षाएं
यम और नियमास योग और नैतिक अभ्यास की खोज करते हैं
राज योग और ध्यान के स्वामी द्वारा किया गया यह अपडेट सभी उपयोगकर्ताओं को अब इस बेस्टसेलर पुस्तक को मुफ्त में पढ़ने में मदद करता है
शैली: बॉडी, माइंड एंड स्पिरिट / जनरल, माइंडफुलनेस, मेडिटेशन, हेल्थ और फिटनेस जनरल।
यम और नियमा को अक्सर "नैतिक कोड" या "सही जीवन" के तरीकों के रूप में देखा जाता है।
योग
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शुरुआती लोगों के लिए योग
आठ सूत्र हैं- योग सूत्र के अनुसार, प्रत्येक व्यक्ति योग अभ्यास के एक अलग पहलू और सीढ़ी पर एक अलग कदम का वर्णन करता है।
सभी अर्थों और उपलब्धियों से भरे हुए सर्वश्रेष्ठ जीवन में, लेखक हमारे युग के सबसे प्रतिष्ठित और सम्मोहक पुरुषों में से एक के रूप में उभरा है। दुनिया के पहले लेखक के रूप में - इस सर्वश्रेष्ठ भूमिका में सेवा करने वाले पहले लेखक - उन्होंने इतिहास में सबसे अधिक स्वागत और समावेशी महान जीवन बनाने में मदद की, जबकि खुद को अपने क्षेत्र और दुनिया भर में पुरुषों और महिलाओं के लिए एक शक्तिशाली अधिवक्ता के रूप में स्थापित किया। इस ebook द्वारा नाटकीय रूप से जीवन के तरीकों को बदल दिया गया है कि लोग स्वस्थ और अधिक सक्रिय जीवन से अधिक का पीछा करते हैं।
रास्ते में, उन्होंने हमें कुछ खूबसूरत डांस मूव्स दिखाए और एक अनियंत्रित मीडिया की चकाचौंध भरी खबर के तहत दो डाउन-टू-अर्थ बेटे उठाए।
इन्हें आमतौर पर 'योग के आठ अंग' के रूप में जाना जाता है:
यम (नैतिक अनुशासन)
नियमा (पर्यवेक्षण)
आसन (शारीरिक मुद्राएँ)
प्राणायाम (श्वास तकनीक)
प्रत्याहार (भाव प्रत्याहार)
धारणा (एकाग्रता)
ध्यान (अवशोषण या ध्यान)
समाधि (आत्मज्ञान या आनंद)
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नवीनतम संस्करण 2.0 में नया क्या है
Last updated on Jan 24, 2022
the Yamas and Niyamas exploring yoga and ethical practice
This update by raja yoga and meditations masters helps all users to read this bestseller book free now
Genre: Body, Mind and Spirit/ General, Mindfulness, Meditation, health and Fitness General.
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The Yamas and Niyamas
2.0 by Livros
Jan 24, 2022