नि: शुल्क ध्यान ऐप; नींद, तनाव प्रबंधन और व्यक्तिगत विकास अभ्यास।

नि: शुल्क और तुर्की सुझाव ध्यान ऐप आपको आसानी से सोने, आत्मविश्वास, व्यक्तिगत विकास, आत्म-जागरूकता और प्रेरणा बढ़ाने में मदद करता है, और आपको नींद संगीत के साथ आराम देता है।

हमारी उम्र की समस्याओं, प्रेरणा की कमी, तनाव, नींद संबंधी विकार और चिंता से निपटने के लिए, आप ध्यान कार्यक्रम के साथ आराम कर सकते हैं और अपने घर के आराम में इस एप्लिकेशन से लाभ उठा सकते हैं। "सुझाव के साथ ध्यान" एप्लिकेशन के साथ, आप आसानी से नींद के पाठ के साथ सो सकते हैं, अपनी आदतों को बदल सकते हैं, अपने डर को दूर कर सकते हैं, या प्यार और अन्य व्यक्तिगत विकास के मुद्दों में खुद को मजबूत कर सकते हैं, आपके द्वारा चुने गए सुझावों के लिए धन्यवाद। इस एप्लिकेशन के साथ, आप अपने लिए उपयुक्त विभिन्न विषयों पर पुष्टि का चयन कर सकते हैं, अपने द्वारा चुने गए विषयों पर खुद को सुधार सकते हैं और अपनी चिंताओं से छुटकारा पा सकते हैं। दिन में केवल ५-६ मिनट निकालकर और आपके द्वारा चुने गए प्रतिज्ञानों को दोहराकर, आप उन मुद्दों पर ठोस कदम उठा सकते हैं जिन्हें आप दूर नहीं कर सकते। जैसा कि आप पुष्टि सुनते हैं, आप प्रत्येक वाक्य के बाद एक विराम सुनेंगे। इन अंतरालों में आपके द्वारा सुने गए वाक्यों को दोहराएं और इसे 21 दिनों तक दोहराएं। आप स्क्रीन के निचले दाएं कोने में पुस्तक आइकन पर क्लिक करके आपके द्वारा सुने गए सुझाव के बोल भी देख सकते हैं। सुझाव, सकारात्मक मनोविज्ञान और पुष्टि की अद्भुत शक्ति से मिलें और इस मुफ्त ऐप के साथ अपनी आत्म-जागरूकता बढ़ाएं। सकारात्मक सोचने और अपने जीवन को अपने नियंत्रण में करने के लिए, आपके भीतर की शक्ति "सुझाव के साथ ध्यान" से प्रकट होती है। वास्तव में आपके पास अपने व्यक्तिगत विकास के लिए आवश्यक सभी शक्तियाँ हैं।

यह ऐप सिर्फ आपको आपकी शक्ति की याद दिलाने के लिए है। टेल्किन के साथ मेडिटेशन ऐप, जहां आप इसकी सभी सामग्री को मुफ्त में एक्सेस कर सकते हैं, उन विषयों में आपकी प्रेरणा को बढ़ाता है जिन्हें आप खुद में सुधार करना चाहते हैं और आपको अपने जीवन पर नियंत्रण रखने के लिए मार्गदर्शन करते हैं।

सभी को एक स्वस्थ नींद पैटर्न बनाए रखने और आसानी से सो जाने का अधिकार है। नि:शुल्क नींद संगीत, आरामदेह नींद की आवाज़, संगीत और ध्यान के साथ, आप आसानी से सो सकते हैं और सोने के समय को दिन के सबसे शांतिपूर्ण समय में बदल सकते हैं।

कुछ ऑडियो सुझाव:

* तनाव को झेलना

*नींद ध्यान और नींद संगीत

*आत्म सुधार

*ना कहने में सक्षम नहीं होना

*आत्मविश्वास और प्यार*

*प्यार के दरवाजे खोलना

*अच्छी आदतें प्राप्त करना

* स्वास्थ्यवर्धक खा रहा हूँ

*क्रोध प्रबंधन

*बुरी आदतों से मुक्ति*

याद रखें, विचार भावनाएं; भावनाओं, शब्दों और कार्यों; हमारे शब्द और कार्य हमारे जीवन को आकार देते हैं। इसलिए आपके शब्द और कार्य; यह आपके लिए, आपके आसपास के लोगों के लिए, हमारी प्रकृति के लिए और सभी जीवित चीजों के लिए फायदेमंद और सकारात्मक हो।