तायक्वोंडो सीखने के लिए आंदोलनों और तकनीकों

तायक्वोंडो अभ्यास में 3 सामग्रियां हैं और यह भी एक महत्वपूर्ण बात है कि तायक्वोंडो शुरुआती एथलीटों को जानना आवश्यक है:

Kyukpa। यह तकनीक कठिन वस्तुओं को तोड़ने के लिए एक तकनीक है और इसका अभ्यास करने के लिए, हमें निर्जीव वस्तुओं, जैसे टाइल, ईंट, या कम से कम लकड़ी के बोर्ड की आवश्यकता होती है जहां आप किक कर सकते हैं, हिट कर सकते हैं या हिट कर सकते हैं।

Poomsae। यह तकनीक काल्पनिक रूप में विरोधियों से लड़कर रक्षा और हमले के बुनियादी आंदोलनों की एक श्रृंखला है।

Kyoruki। यह एक युद्ध अभ्यास है जहां बुनियादी आंदोलन तकनीकों को लागू किया जाता है। इस अभ्यास में, इसे करने के लिए 2 लोग लगते हैं।