STERKERE med Cecilie

आप जहां भी हैं, उसके लिए वर्कआउट करें

Sterkere med Cecilie विविध, प्रभावी प्रशिक्षण सत्रों के साथ एक ऑनलाइन प्रशिक्षण मंच है जिसे आप कहीं भी और किसी भी समय एक्सेस कर सकते हैं। स्टरकेरे मेड सेसिली शुरुआती और अनुभवी दोनों के लिए विभिन्न तीव्रता स्तरों के साथ प्रशिक्षण सत्रों का विस्तृत चयन प्रदान करता है। आपको प्रशिक्षण सत्र सभी के लिए उपयुक्त मिलेंगे। सभी शारीरिक प्रशिक्षण सत्रों के साथ, आपको मानसिक प्रशिक्षण, लक्ष्य कैसे निर्धारित करें, सचेत विकल्प बनाने, रोजमर्रा की जिंदगी में अच्छी दिनचर्या बनाने, प्रेरणा और अच्छे उपकरण बनाने की सुविधा भी मिलती है। Sterkere med Cecilie अच्छे व्यवहार वाला एक समुदाय है, जहां हम एक-दूसरे को खुश करते हैं और समर्थन करते हैं, उपलब्ध चैट जहां आप अन्य सदस्यों से बात कर सकते हैं जो आपके समान यात्रा पर हैं और सीधे प्रशिक्षकों से सवाल पूछते हैं।

सेसिली के पास पर्सनल ट्रेनर और ग्रुप इंस्ट्रक्टर के रूप में 16 साल का अनुभव है। उसने कई वर्षों तक हर एक सप्ताह में प्रेरक, विविध, मजेदार और कठिन प्रशिक्षण सत्र दिए हैं। वह वास्तव में चिंतित है कि आपको महारत, आनंद और विकास का अनुभव करना चाहिए। पिछले 8 वर्षों में, उन्होंने व्यक्तिगत रूप से और व्यक्तिगत प्रशिक्षक के रूप में अपनी भूमिका में एक सक्रिय उपकरण के रूप में इसका उपयोग करते हुए मानसिक प्रशिक्षण के साथ भी बहुत काम किया है। उनका मानना ​​है कि मानसिक और शारीरिक एक हैं, और दोनों भागों को नियमित आधार पर प्रशिक्षित किया जाना चाहिए। हमारा स्वास्थ्य हमारे पास सबसे महत्वपूर्ण चीज है, इसके बिना हम कुछ भी नहीं हैं। छोटे-छोटे कदमों, जागरूकता, अच्छी दिनचर्या और विकल्पों के साथ, हम दीर्घावधि में बड़े बदलाव ला सकते हैं। और मैं आपसे वादा कर सकता हूं कि यह इसके लायक होगा।

आज ही स्टरकेरे मेड सेसिली से जुड़ें और प्रशिक्षण, अवसरों और समुदाय का अन्वेषण करें। पहले 7 दिन पूरी तरह से निःशुल्क हैं और सदस्यता पर कोई लॉक-इन अवधि नहीं है, किसी भी समय रद्द करें।

आज ही साइन अप करें और इस तक तुरंत पहुंच प्राप्त करें:

- प्रशिक्षण सत्र 15 से 60 मिनट तक

- एक प्रशिक्षक के साथ प्रशिक्षण सत्र

- फिल्माए गए अभ्यासों के साथ प्रशिक्षण कार्यक्रम

- सुदृढ़ीकरण कार्यक्रम जिसे आप घर या किसी केंद्र पर चला सकते हैं

- HIIT सत्र

- कताई सबक

- आउटडोर प्रशिक्षण