आभासी रन चुनौतियों, नींद, वजन घटाने और पुरस्कार के साथ फिटनेस सामाजिक नेटवर्क

आपका पेस आपकी जगह। हमारा ऐप।

पेश है भारत का पहला ऐप-आधारित वर्चुअल रन। लगभग हर सप्ताहांत में रन शेड्यूल किए जाएंगे।

आप एक जगह, सप्ताहांत में सुविधाजनक समय और अपनी लक्ष्य दूरी चुनने के लिए स्वतंत्र हैं।

अपने घर में ई-सर्टिफिकेट और तेजस्वी पदक अर्जित करें।

स्ट्रेटवा के साथ जोड़ी FeetApart (जीपीएस का उपयोग करता है), और बस अपने रन पर ध्यान केंद्रित करें। आपका रन स्वचालित रूप से FeetApart के साथ सिंक हो जाएगा और रेस टाइमिंग, मैप, लीडरबोर्ड रैंकिंग वास्तविक समय उत्पन्न होगी।

बच्चे, बड़े लोग, माता-पिता और पूरा परिवार वर्चुअल रन में भाग ले सकते हैं। हमारे पास 3 किमी से शुरू होने वाली दूरी है और मैराथन की तुलना में अधिक है।

अपने दोस्तों, परिवार के सदस्यों को आमंत्रित करें और उन्हें इन अभिनव आभासी दौड़ में दौड़ने और मुकाबला करने के लिए चुनौती दें।

व्यायाम, जिसमें चलना और दौड़ना शामिल है, वजन कम करने पर दुबली मांसपेशियों को संरक्षित करके इस प्रभाव का मुकाबला करने में मदद कर सकता है। यह चयापचय दर में गिरावट को कम करने में मदद कर सकता है जो अक्सर वजन घटाने के साथ होता है, जिससे आपके परिणामों को बनाए रखना आसान होता है। नियमित रूप से चलना आपके पैरों और पैरों की मांसपेशियों को मजबूत बनाता है।

आपके द्वारा चलाए गए प्रत्येक 1000 कदम = 1.5 FeetCoins: Heavy_dollar_sign :: Heavy_dollar_sign:

हर कदम के लिए, यह पेडोमीटर आपको FeetCoins कमाने में मदद करता है और आप FeetApart स्टोर में रोमांचक रिवार्ड्स और सेवाओं के साथ इसे भुना सकते हैं।

अपने दोस्तों और परिवार को आमंत्रित करें और प्रत्येक रेफरल के लिए तुरंत 6 FeetCoins कमाएं।

अपनी गतिविधियों पर नज़र रखना और आकार में बने रहना FeetApart के साथ कभी भी मज़ेदार और कुशल नहीं रहा है। यह फ्री एक्टिविटी ट्रैकर और सोशल फिटनेस ऐप सोशल नेटवर्क की चर्चा से सबसे अधिक बाहर निकलता है और आपको अपनी गतिविधियों को ट्रैक करने और अन्य लोगों के साथ जुड़ने के दौरान अपने फिटनेस लक्ष्यों तक पहुंचने में सक्षम बनाता है और अपने क्षणों को एक साथ साझा करता है।

पुरस्कार जो आपको अपने फिटनेस लक्ष्यों तक पहुंचने में मदद कर सकते हैं :: उपहार:

एक हत्यारा प्लेलिस्ट आपके कसरत को सांसारिक से कुछ में बदल सकती है जिसे आप वास्तव में आगे देखना चाहते हैं।

दौड़ने और चलने से पहले और बाद में पूरे दिन प्रोटीन की खपत को फैलाना, एक ही बार में सेवन करने से ज्यादा फायदेमंद है।

आप अपने FeetCoins का उपयोग करके स्वस्थ चाय जैसे ग्रीन टी, एप्पल साइडर सिरका, ग्रेनोला बार्स, चिया सीड्स आदि को भी भुना सकते हैं।

सर्वश्रेष्ठ वजन घटाने की योजना आपको अपना वजन कम करने और अपने समग्र स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद करने के लिए है :: ब्रोकोली: help

आपके आहार को अनुकूलित किया गया है, आपके हर भोजन, यहां तक ​​कि स्नैक्स की निगरानी की जाती है और हर प्रश्न का उत्तर कम से कम समय में दिया जाता है ताकि ट्रैक से गिरना एक विकल्प न हो।

हर हफ्ते निर्देशों और चुनौतियों का एक नया सेट होता है, जिसे शामिल करना आसान और मजेदार होता है।

सामाजिक विशेषता आपकी फिटनेस प्रशिक्षण को एक मजेदार गतिविधि बनाती है :: नर्तक: female: female_sign :: नर्तक: s: male_sign:

यह सामाजिक फिटनेस गेम आपको दुनिया भर के अन्य लोगों के साथ जुड़ने में सक्षम बनाता है और किसी भी अन्य सामाजिक नेटवर्क ऐप की तरह, आप अपने योग आसन, योग चित्र, कसरत चित्र पोस्ट करते हैं, अपनी भावना व्यक्त करते हैं, अपने क्षणों को साझा करते हैं, और दूसरों को प्रतिक्रियाएं दिखाते हैं। 'पोस्ट और गतिविधियाँ।

नींद, वजन और जल ट्रैकिंग: छोटी बूंद:

क्या आप अपने दैनिक कार्यों में पीने के पानी के महत्व से अवगत हैं? खैर, इस मुफ्त गतिविधि ट्रैकर ऐप में, आपको यह सुनिश्चित करने के लिए वाटर ट्रैकिंग सुविधा तक पहुंच होगी कि आप पर्याप्त पानी पी रहे हैं।

एक नज़र में फ़ीएपार्ट मुख्य विशेषताएं:

• वीरतापूर्ण दौड़ में हर समय भाग लेते हैं और पूरा करते हैं: हर आदमी :: दौड़ने वाली महिला:

• बस चलें, सक्रिय रहें और कमाएँ, सौदों और सेवाओं: मांसपेशी:

• सामाजिक फिटनेस ऐप आपको प्रेरित रखने के लिए: मांसपेशी:

• ऑल-इन-वन वेलनेस एंड एक्टिविटी ट्रैकिंग ऐप: weight_lifter: male: male_sign:

• अपने वजन घटाने की यात्रा को ट्रैक करें

• अपने दैनिक वर्कआउट, चरणों को ट्रैक करें

• हमारे आहार कोच द्वारा डिज़ाइन किए गए विभिन्न प्रकार के आहार योजनाएं: ब्रोकोली: Pl

• दैनिक और मासिक रेखांकन के साथ स्टेप ट्रैकर

• पानी ट्रैकिंग: छोटी बूंद:

• नींद ट्रैकिंग: नींद:

• फिटबिट, गूगल फिट, रनकीपर, ऐप्पल हेल्थ जैसे फिटनेस ऐप और वियरेबल्स के साथ एकीकृत: घड़ी:

• नि: शुल्क उपयोग करने के लिए: नि: शुल्क:

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