스프린트 Sprint - 자동 식단 & 운동 기록앱

आहार प्रबंधन जिसमें केवल फ़ोटो लेकर गहन विश्लेषण शामिल है। आहार कैलेंडर, आहार डायरी, स्वचालित प्रविष्टि, व्यायाम रिकॉर्ड

[स्प्रिंट से परेशानी को अलविदा~]

इस तरह का आहार प्रबंधन ऐप पहले कभी नहीं आया!

आहार विशेषज्ञ मेरे आहार का इनपुट 'सीधे' देते हैं?

क्या आप लंबे समय से अपने आहार का प्रबंधन कर रहे हैं लेकिन फिर भी इसे प्रबंधित करने में कठिनाई हो रही है?

क्या आपने कभी 3 दिनों से अधिक समय तक अपना आहार रिकॉर्ड किया है?

हम अपने आहार का लगातार प्रबंधन क्यों नहीं कर पाते इसका कारण सरल है।

यदि आप इसे कृत्रिम बुद्धिमत्ता कैमरे से आसानी से इनपुट करते हैं, तो पोषण संबंधी जानकारी गलत है,

यदि आप मैन्युअल रूप से खोजते हैं और जानकारी सटीक रूप से दर्ज करते हैं, तो लगातार लिखना असुविधाजनक था।

स्प्रिंट में आहार विशेषज्ञ सीधे उपयोगकर्ता द्वारा दर्ज किए गए मेनू का विश्लेषण और प्रवेश करते हैं।

हमने इनपुट की सुविधा और सूचना की सटीकता दोनों हासिल कर ली है, जो पहले असंभव था।

स्प्रिंट द्वारा प्रस्तुत विधि सरल है.

● भोजन प्रविष्ट करें

कृपया अपना मेनू सबसे सुविधाजनक तरीके से दर्ज करें, जैसे कि भोजन की तस्वीरें, रसीदें, या भोजन योजना।

नाम खोजना, वजन समायोजित करना, कैलोरी सही है या नहीं इसकी जांच करना... सभी चीजें जो परेशान करने वाली थीं।

स्प्रिंट के आहार विशेषज्ञ आपको यह समझाएंगे।

● खाद्य विश्लेषण

भोजन का नाम और कैलोरी, साथ ही

प्रत्येक भोजन के लिए कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और वसा की जानकारी का विश्लेषण प्राप्त करें।

आप अनुपात और ग्राफ़ के साथ अनुशंसित सेवन की तुलना में अपने सेवन की आसानी से जांच कर सकते हैं।

● फूड गैलरी

जो भोजन मैंने अब तक खाया है

टाइमस्टैम्प, कैलोरी और फ़ोटो को गैलरी की तरह एकत्रित करें ताकि आप उन्हें एक नज़र में देख सकें।

मैं कालानुक्रमिक क्रम में पता लगा सकता हूं कि मैंने कब और क्या खाया।

● पोषक तत्व प्रबंधन

क्या आपके पास कोई पोषक तत्व अनुपूरक है जो आप नियमित रूप से लेते हैं?

स्प्रिंट में अपनी पोषण प्रणाली को एक साथ रिकॉर्ड करें और प्रबंधित करें।

● पेडोमीटर

स्वास्थ्य ऐप से जुड़कर, यह आपके फ़ोन को पकड़कर प्रतिदिन आपके द्वारा उठाए जाने वाले कदमों की संख्या को मापता है और प्रदर्शित करता है।

न केवल आपने क्या खाया बल्कि यह भी ट्रैक करें कि आपने स्प्रिंट में कितना व्यायाम किया।

● नोटपैड

आहार प्रबंधन के अलावा, मेमो के रूप में अपने व्यायाम का रिकॉर्ड या अपनी आँखों और शरीर की एक तस्वीर छोड़ें।

आपके आहार के अलावा, यह आपके मूड, भावनाओं और प्रत्येक दिन के संकल्पों को लिखने के लिए एक डायरी के रूप में भी बहुत अच्छा है।

बेशक, मुझे प्यारी बिल्ली की तस्वीरें भी पसंद हैं।

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केवल थोड़े समय के लिए नहीं बल्कि लगातार अपने आहार का प्रबंधन करना महत्वपूर्ण है।

चल रहे प्रबंधन के लिए इसका उपयोग आसान होना चाहिए।

इसे लिखना आसान और सटीक होना चाहिए।

फिर यह आदत बन जाती है.

स्प्रिंट इसे संभव बनाते हैं।

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