इस खेल के लिए सबसे रचनात्मक और प्रभावी चपलता अभ्यास अभ्यास करें.

सकारात्मकता आपको बेहतर बनाती है। फ़ुटबॉल में बेहतर होने के लिए यहां आप दिखते हैं।

यह ऐप गंभीर फुटबॉल खिलाड़ियों के लिए है जो मैदान पर तेज, तेज और अधिक चुस्त बनना चाहते हैं।

यह सिर्फ कुशल होने के लिए पर्याप्त नहीं है - आपको उच्च स्तर पर खेलने में सक्षम होने के लिए एथलेटिक, तेज और तेज होना चाहिए। यह एप्लिकेशन आपको ग्रह पर सबसे तेज और तेज खिलाड़ियों के साथ प्रतिस्पर्धा करने के लिए तैयार करने के लिए उन्नत फुटबॉल-विशिष्ट चपलता अभ्यास के लिए शुरुआती का उपयोग करता है!

लगभग इन सभी अभ्यासों में फ़ुटबॉल-विशिष्ट चपलता ड्रिल का उपयोग होता है, जिसके लिए आपको एक चपलता ड्रिल करने की आवश्यकता होती है, फिर तुरंत एक गेंद को दूर करना। ये अभ्यास खेल जैसे परिदृश्यों को अनुकरण करते हैं जो फुटबॉल अभ्यास के लिए आदर्श हैं।

विशिष्ट चपलता में शामिल हैं:

- पार्श्व चलती और चपलता

- त्वरण और मंदी

- फुटवर्क और स्टेप प्रिसिजन

- संतुलन और पैर समन्वय

- घूमने की गति

- विकर्ण काटना

- पीछे की ओर फेरबदल

- अधिक!

अपने साप्ताहिक वर्कआउट के अलावा, संवेदनशीलता बीईटीएस की कोशिश करें! बीट्स एक बेहद आकर्षक व्यायाम अनुभव है जो डीजे और सुपर प्रेरक प्रशिक्षकों द्वारा आपको वर्कआउट के माध्यम से धकेलने के लिए मिश्रण को जोड़ती है।

• अपने व्यक्तिगत डिजिटल ट्रेनर से ऑडियो मार्गदर्शन

• प्रत्येक सप्ताह आपके लिए डिज़ाइन किए गए वर्कआउट।

• प्रत्येक कसरत के लिए आपको प्रशिक्षण तकनीकों का पूर्वावलोकन करने और सीखने के लिए एचडी निर्देशात्मक वीडियो प्रदान किए जाते हैं।

• ऑनलाइन वर्कआउट स्ट्रीम करें या वर्कआउट ऑफलाइन करें।

क्या मुझे प्रीमियम में अपग्रेड करना चाहिए?

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संवेदनशीलता प्रीमियम आपको हजारों HD वीडियो, 55,000 वर्कआउट और 10,000 से अधिक सप्ताह के खेल और फिटनेस प्रशिक्षण तक पहुंच प्रदान करता है!

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परिवार के लिए बिल्कुल सही! बच्चों को सैकड़ों खेल, नृत्य और मार्शल आर्ट ऐप्स में से चुनें, जबकि माता-पिता अपने जीवन के सर्वोत्तम आकार में आते हैं!

यदि आप एक कोच हैं, तो अपनी टीम को फ़िजीटीविटी की सदस्यता के साथ लाभ दें!

खरीद की पुष्टि पर आपके Google Play खाते के माध्यम से आपके क्रेडिट कार्ड से भुगतान लिया जाएगा। सदस्यता अवधि के अंत से कम से कम 24 घंटे पहले रद्द होने तक सदस्यता स्वतः नवीनीकृत हो जाती है। नवीनीकरण करते समय कीमत में कोई वृद्धि नहीं होती है।

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