Sleep: Music with Binaural Wav

नींद संगीत और बाइनॉरल साथ ऑडियो गाइड आसान स्लीपिंग लिए धड़कता है।

नींद संगीत और बाइनॉरल साथ ऑडियो गाइड आसान स्लीपिंग लिए धड़कता है।

नींद उत्पादकता के लिए आवश्यक है और जैसा कि हम डिजिटल युग में गहरी हैं। प्रौद्योगिकी कभी नहीं हमारे जीवन को यह आवश्यक हो गया है। यह भी एक अच्छा रात नींद लेने में सक्षम नहीं होने के लिए अब मुख्य कारण बन गया।

ऑन-डिमांड, लाइव स्ट्रीमिंग, और इंटरनेट में डेटा की भारी प्रवाह हमारे नींद की आदतें बदलने के लिए अनुमति दी गई है।

वहाँ कितना नींद हम 8 से 14 है जो उम्र पर निर्भर करता है से प्रत्येक दिन लेने की जरूरत पर वैज्ञानिक अध्ययन के एक बहुत हैं। लेकिन एक बात यकीन है कि, हम एक अच्छी रात की नींद के रूप में ज्यादा संभव के रूप में की जरूरत है। पर्याप्त नींद काफी हद तक हमारी उत्पादकता, प्रतिक्रिया समय और निर्णय लेने को प्रभावित करेगा।

इस सरल नींद एप्लिकेशन के साथ, संगीत आप शांत करने की है, साथ ही मधुर और तनाव मुक्त संगीत पृष्ठभूमि हरा के रूप में बाइनॉरल धड़कन को जैसे चाहें वैज्ञानिक रूप से सिद्ध तरीकों का उपयोग कर सोने के लिए आप को प्रेरित कर सकेंगे। बाइनॉरल लहरों "मस्तिष्क entrainment" की अनुमति है और सोने और ध्यान केंद्रित करने के लिए सकारात्मक प्रभाव हो करने के लिए अध्ययन किया गया है।

उद्यमियों, कार्यकर्ताओं, छात्रों और हर कोई है जो एक नींद पाने के लिए संघर्ष कर रहा के लिए, यह नींद एप्लिकेशन केवल आपके लिए सही है। सरल, चलते-चलते, और कोई भुगतान किया या बंद कर दिया मॉड्यूल। यह सब मुफ्त के रूप में आप प्राप्त कर सकते है। कुछ नींद एप्लिकेशन और संगीत एक बहुत लागत और यह सब एक ही हैं।

इसके अलावा, मैं सोने के लिए ध्यान गाइड के साथ एक संगीत जोड़ लिया है। यह आपके शरीर को स्कैन करने और अपने आप सोने के लिए तैयारी कर रहा द्वारा ध्यान करने के लिए मार्गदर्शन करेंगे।

धन्यवाद और मुझे आशा है कि आप इसे पसंद।

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