Sleek Technique

दुनिया भर में महिलाएं एक परिष्कृत, मजबूत, नर्तकी जैसा शरीर बनाने के लिए क्या कर रही हैं

परिष्कृत, मजबूत, नर्तक जैसा शरीर बनाने के लिए दुनिया भर में महिलाएं क्या कर रही हैं? इसका उत्तर घर पर, किसी भी स्तर पर, बैले-आधारित फिटनेस पद्धति में है। स्लीक टेक्नीक द्वारा स्लीक बैले फिटनेस आपको दिखाता है कि एक नर्तक की तरह कैसे काम करना है ताकि आप अपनी लंबी, दुबली नर्तक जैसी काया को तराशना शुरू कर सकें। यह खूबसूरत कार्यक्रम पेशेवर नर्तक विक्टोरिया मार्र और फ्लिक स्वान द्वारा बनाया गया है। नृत्य और फिटनेस की दुनिया के शीर्ष पर 35 से अधिक वर्षों के संयुक्त अनुभव के साथ, वे आपको आपके पहले कदम से लेकर आपके अंतिम फिटनेस लक्ष्य को प्राप्त करने तक ले जाने के लिए एकदम सही जोड़ी हैं। हर महिला के शरीर के लिए डिज़ाइन किया गया, चाहे आपका स्तर या अनुभव कुछ भी हो, आपको स्लीकिंग पसंद आएगी! यह आपको नाचने पर मजबूर कर देगा और आपके वर्कआउट करने के तरीके को हमेशा के लिए बदल देगा।

स्लीक बैले फिटनेस - क्या शामिल है?

स्लीक से प्यार हो गया! वोग, महिला स्वास्थ्य, एले और महिला फिटनेस में दिखाए गए इस मज़ेदार, अत्यधिक प्रभावी, बैले-प्रेरित कार्यक्रम तक कभी भी, कहीं भी पहुँच प्राप्त करें। आपका मार्गदर्शन करने के लिए 100 से अधिक वर्कआउट, ऑन डिमांड कक्षाओं और लक्षित कार्यक्रमों तक पहुंचें, चाहे आपका स्तर कुछ भी हो। बहुत कम या बिल्कुल भी उपकरण की आवश्यकता नहीं है। अपना ऐप खोलें, एक छोटी सी जगह ढूंढें और आप स्लीक के लिए तैयार हैं!

फिटनेस और वर्कआउट

स्लीक टेक्नीक द्वारा स्लीक बैले फिटनेस वर्कआउट का नेतृत्व स्वयं संस्थापक विक्टोरिया मार्र और फ्लिक स्वान द्वारा किया जाता है। यह स्पार्की जोड़ी बचपन से दोस्त रही है। नृत्य और फिटनेस से जुड़ी सभी चीजों के प्रति उनका बेजोड़ ज्ञान और जुनून, उनके निर्देश की स्पष्टता और प्रेरणा और उनसे निकलने वाली वास्तविक गर्मजोशी का मतलब है कि आप हर दिन अपने वर्कआउट के लिए उत्सुक रहेंगे! उन्हें आपकी बैले फिटनेस यात्रा, शुरुआती से उन्नत तक आपका मार्गदर्शन करने दें, जिसमें शामिल हैं:

स्लीक बैले बूटकैंप टीएम - परम पूर्ण शारीरिक सिग्नेचर वर्कआउट

*स्लीक बैरे तकनीक टीएम - आपके मजबूत नर्तक जैसे शरीर और बेहतर तकनीक के लिए

*पूर्ण बैलेरीना बॉडी सीरीज़ - सुंदर बैले क्लास से प्रेरित वर्कआउट

*स्टार्टर और फॉलो-ऑन वर्कआउट योजनाएं - विशेष रूप से बनाई गई और आपके व्यस्त कार्यक्रम में फिट होने में आसान

*फोकस्ड बॉडी एरिया वर्कआउट - चुनें कि आप शरीर के किस हिस्से पर काम करना चाहते हैं

*कार्डियो बैले ब्लास्ट - ताकत, सहनशक्ति और वजन घटाने के लिए

*स्ट्रेच वर्कआउट - बेहतर लचीलेपन, शरीर के संरेखण और जोड़ों के स्वास्थ्य के लिए

*बेबी स्लीक टीएम - इस अविश्वसनीय समय के दौरान फिट और स्वस्थ रहने के लिए प्रसव पूर्व और प्रसवोत्तर महिलाओं के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किया गया संपूर्ण कार्यक्रम

*न्यूनतम उपकरण - चटाई, कुर्सी या बैरे

प्लस

*आपको प्रेरित, स्वस्थ और आकर्षक बनाए रखने के लिए हर सप्ताह नई कैच अप सामग्री!

*हमारे निजी फेसबुक ग्रुप तक पहुंच

स्ट्रीमिंग लाइब्रेरी द्वारा वर्गीकृत:

*समय/अवधि - 10 मिनट - 60 मिनट वर्कआउट

*फिटनेस स्तर - हर महिला के लिए वर्कआउट, चाहे आपका अनुभव और फिटनेस स्तर कुछ भी हो

*शारीरिक भाग - पूर्ण, निचला, ऊपरी, कोर, कार्डियो

पोषण

पोषण विशेषज्ञ सारा ग्रांट के साथ मिलकर बनाए गए एक खूबसूरती से डिज़ाइन किए गए, पालन करने में आसान पोषण कार्यक्रम पर विचार करें। अपने नर्तक जैसे शरीर को शक्ति प्रदान करने के लिए पौष्टिक, स्वादिष्ट भोजन की खोज करें।

आज ही स्लीक बैले फिटनेस डाउनलोड करें, हमारे सहयोगी, मैत्रीपूर्ण और प्रेरक विश्वव्यापी समुदाय में शामिल हों और आइए एक साथ स्लीक बनें!

सभी सुविधाओं और सामग्री तक पहुंचने के लिए आप ऐप के अंदर एक ऑटो-नवीनीकरण सदस्यता के साथ मासिक या वार्षिक आधार पर स्लीक बैले फिटनेस की सदस्यता ले सकते हैं। * मूल्य निर्धारण क्षेत्र के अनुसार भिन्न हो सकता है और ऐप में खरीदारी से पहले इसकी पुष्टि की जाएगी। ऐप में सदस्यताएं अपने चक्र के अंत में स्वचालित रूप से नवीनीकृत हो जाएंगी।

* सभी भुगतान आपके Google खाते के माध्यम से किए जाएंगे और प्रारंभिक भुगतान के बाद खाता सेटिंग्स के तहत प्रबंधित किए जा सकते हैं। वर्तमान चक्र के अंत से कम से कम 24 घंटे पहले निष्क्रिय न होने तक सदस्यता भुगतान स्वचालित रूप से नवीनीकृत हो जाएगा। आपके खाते से वर्तमान चक्र की समाप्ति से कम से कम 24 घंटे पहले नवीनीकरण के लिए शुल्क लिया जाएगा। आपके नि:शुल्क परीक्षण का कोई भी अप्रयुक्त हिस्सा भुगतान पर जब्त कर लिया जाएगा। स्वतः नवीनीकरण अक्षम करने पर रद्दीकरण होता है।

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