Android के लिए सर्वश्रेष्ठ Antistress Assistant विकल्प
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Sleep Theory - Sleep Tracker
8.0 3 समीक्षा
स्लीप ट्रैकर, स्लीप साउंड और आराम की धुनें। अब बेहतर सो जाओ! -
The Mindfulness App
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Meditation for you. Sleep better, relax & become more present. -
Breathwrk: Breathing Exercises
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चिंता, नींद और ऊर्जा के लिए - ब्रीदिंग और ब्रीदिंग एक्सरसाइज -
Mind journal: Diary, Mood trac
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सेल्फ डिस्कवरी जर्नल ऐप। अवसाद और चिंता राहत। मानसिक स्वास्थ्य सीबीटी डायरी -
तनाव नियंत्रण नोरबू
10.0 1 समीक्षा
सचेतन आधारित एंटीस्ट्रेस ट्रेनिंग। आराम करने वाले खेल, सांस लेना, नींद का ध्यान -
Clarity - CBT Thought Diary
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मूड ट्रैकर और संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी जर्नल। अपनी भावनाओं को रिकॉर्ड करें और लॉग इन करें! -
Dare: Anxiety & Panic Attacks
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डेयर के ऑडियो और गाइड के साथ तनाव, चिंता और चिंता की भावनाओं पर काबू पाएं -
MindShift CBT - Anxiety Relief
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चिंता, तनाव और घबराहट से राहत के लिए स्व-सहायता चिंता प्रबंधन ऐप -
Personality Trait Test
2.0 1 समीक्षा
पिछले 10 वर्षों में आपने जितना किया उसके बारे में अधिक जानने के लिए 10-मिनट का परीक्षण करें! -
Sintelly: CBT Therapy Chatbot
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मानसिक स्वास्थ्य, चिंता राहत, मनोविश्लेषण, स्व-सहायता, चिंता के लिए एआई चिकित्सक -
Mindroid: Mind machine
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रिलैक्सेशन, प्रोडक्टिविटी, ध्यान और नींद! -
PersonalityMatch - Personality
9.0 2 समीक्षा
एक नि: शुल्क व्यक्तित्व परीक्षण ले लो और अपने साथी या दोस्तों के साथ अपने परिणामों से मेल -
Breethe - Sleep & Meditation
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नींद, आराम, सांस लें और ध्यान, कहानियों, संगीत और ध्वनियों के साथ ध्यान करें -
चक्र ध्यान - सांस आराम से सोएं
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साथ पृष्ठभूमि छूट ध्वनि चक्र ध्यान संगीत। -
DBT Coach : Guided Therapy
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BPD, चिंता, अवसाद, तनाव, द्विध्रुवी विकार के लिए एक व्यापक DBT ऐप -
HypnoBox: Self Hypnosis, Sleep
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सम्मोहन चिकित्सा: वजन कम करने के लिए पुष्टिकरण और अचेतन, वजन घटाने का सम्मोहन -
MyPossibleSelf: Mental Health
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चिंता, नींद, तनाव, अवसाद और सेहत का प्रमुख साथी -
FocusCommit - Pomodoro Timer
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यह ऐप आपको ध्यान भटकाने, हाइपर-फोकस करने, काम करने में मदद कर सकता है -
Pulsebit: Heart Rate Monitor
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अपनी नाड़ी की जाँच करें और अपनी हृदय गति को ट्रैक करें। आपके तनाव का विश्लेषण करने के लिए एचआरवी मॉनिटर -
The Tapping Solution
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निर्देशित ईएफ़टी टैपिंग ध्यान। टैपिंग से तनाव और चिंता से राहत पाएं।
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