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दिन का संक्षिप्त रिकॉर्ड रखने के लिए मूड बीन्स और आइकन पर टैप करें! -
MindDoc: Mental Health Support
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मानसिक स्वास्थ्य पाठ्यक्रम, अंतर्दृष्टि, मूड ट्रैकिंग और बहुत कुछ के साथ दैनिक कल्याण -
Happify
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नकारात्मक विचारों और तनाव को दूर करने में विज्ञान आधारित गतिविधियाँ और खेल -
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Calm Harm ऐसे कार्य प्रदान करता है जो आपको आत्म-नुकसान के आग्रह को ट्रैक और विरोध करने में मदद करते हैं -
Moodpresss - मूड डायरी ट्रैकर
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Smiling Mind: Mental Wellbeing
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नींद, ध्यान और दिमागीपन का समर्थन करने और तनाव को कम करने के लिए मानसिक भलाई -
Symptom & Mood Tracker
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अपने मूड, चिंता, दर्द, सिरदर्द, मानसिक स्वास्थ्य और दवाओं पर अधिक नियंत्रण महसूस करें -
The Mindfulness App
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BPD, चिंता, अवसाद, तनाव, द्विध्रुवी विकार के लिए एक व्यापक DBT ऐप -
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चिंता, तनाव और अवसाद से राहत के लिए ऑनलाइन थेरेपी और मानसिक स्वास्थ्य सहायता -
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निर्देशित दिमागीपन और नींद ध्यान, सुखदायक संगीत और ध्वनि -
CBT Companion: Therapy app
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चिंता, अवसाद, क्रोध, तनाव, ओसीडी, पीटीएसडी के लिए संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी -
Lasting: Marriage Counseling
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Shmoody: Improve Your Mood
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मूड और स्व-देखभाल टूलकिट -
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चेहरा व्यायाम सभी के लिए कौन वजन कम करने और चेहरा ऊपर टोन देख रहे हैं। -
Reflect - guided daily journal
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स्वयं सहायता, स्व देखभाल, स्व प्रेम, कृतज्ञता, मानसिक स्वास्थ्य के लिए जर्नलिंग ऐप
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