Android के लिए सर्वश्रेष्ठ Stretching Exercises विकल्प
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व्यायाम को गर्म करें
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घर पर वर्कआउट से पहले फ्री डेली व्यायाम को गर्म करें सुबह की एक्सरसाइज -
प्लांक वर्कआउट - 30 दिन की चुनौती। वजन घटना!
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"प्लांक वर्कआउट - 30 दिन की चुनौती" आपका अपना फिटनेस ट्रेनर है -
Yoga daily workout-Morning
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खिंचाव योग घर वर्कआउट के परिसर - लचीलापन और शरीर की ताकत मिल -
Pelvic Floor Exercises
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केगेल पुरुषों और महिलाओं के लिए घर पर पेल्विक फ्लोर को मजबूत करने के लिए व्यायाम करता है -
Female Fitness - Women Workout
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वजन कम करें और घर पर फिट रहें! महिला फिटनेस के लिए महिला कसरत ऐप। -
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अपने पैरों और चूतड़ को टोन और आकार देने के लिए त्वरित और आसान वर्कआउट -
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Everdance - Workout & Dance
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घर पर एक अद्भुत फिट बॉडी के लिए 30 दिन का घंटा फिगर वर्कआउट चैलेंज करें -
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मजबूत बनें, मांसपेशियों का निर्माण करें और हैंडस्टैंड जर्नी के साथ कमाल देखें। -
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विश्राम की अवस्था में डाल दिया और अपने चक्र से बाहर संतुलन बनाया। -
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अभ्यास और कसरत खींचने से बेहतर लचीलापन के लिए दिनचर्या फैली हुई है। -
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डांस एक्सरसाइज ऐप में घर पर वजन कम करने और फिटनेस बनाए रखने के लिए डांस वर्कआउट है। -
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शुरुआती लोगों के लिए योग दैनिक व्यायाम और ध्यान के लिए बिल्कुल सही | मन शरीर -
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ऊंचाई बढ़ाएँ और व्यायाम और कसरत से लम्बे हो जाएँ जो मुद्रा में सुधार करते हैं। -
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