Android के लिए सर्वश्रेष्ठ Shoulder, neck pain relief: St विकल्प
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5 Minute Pilates
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लचीलापन और कोर शक्ति के लिए त्वरित और आसान पिलेट्स वर्कआउट -
साँस लेने के व्यायाम
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योग श्वास चिंता के लिए व्यायाम -
Kegel exercise－Pelvic floor
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महिलाओं के लिए पेल्विक फ्लोर व्यायाम, दैनिक केगेल होम वर्कआउट ट्रेनर के साथ पुरुषों के लिए -
हाथ की एक्सरसाइज महिलाओं केलिए
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महिलाओं के लिए फ्री आर्म फैट बर्निंग एक्सरसाइज, बाइसेप्स और ट्राइसेप्स वर्कआउट -
Fat Burning Workout for Women
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महिलाओं के लिए फैट लॉस वर्कआउट, फैट बर्न करना और फैट बर्निंग वर्कआउट के साथ वजन कम करना -
बांह की दैनिक कसरत - ट्रेनर
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जहां भी आप है वहां सेवा प्रदान करनेवाला आपका अपना निजी प्रशिक्षक! -
PhysiApp®
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अपने एंड्रॉइड डिवाइस पर अपने PhysiApp होम व्यायाम प्रोग्राम डाउनलोड करें। -
स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज
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डेली स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज होम फ्री फुल, बॉडी फ्लेक्सिबिलिटी ट्रेनिंग -
शुरुआती के लिए योगा360-योग ऐप
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बेस्ट हिंदी योगा ऐप-फ्री में एक्सपर्ट के साथ वीडियो में योग सीखे, 60+ योगासन करे -
Тренировка дыхания
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परिशिष्ट सांस प्रशिक्षण "स्क्वायर सांस लेने" का उपयोग अभ्यास. -
Warm Up Exercises
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एक कसरत से पहले गर्म और खिंचाव अभ्यास -
Rhythmic Breathing. Meditation
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Breathing exersices. Breathe calm and meditate -
Abs Workout - Burn Belly Fat
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कम और उच्च तीव्रता वाले सिक्स-पैक के लिए एब्स वर्कआउट करना सीखें। -
Yoga Poses
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पूर्ण शुरुआती के लिए सरल योग कक्षाएं। -
Perfect abs workout－Flat belly
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बेली फैट वर्कआउट, छोटी कमर एक्सरसाइज - महिलाओं के पेट के लिए सही एब्स वर्कआउट -
Splits Challenge in 30 days
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घर पर मुफ्त विभाजन कसरत, 30 दिनों की चुनौती में विभाजन के लिए व्यायाम करना -
Plank workout
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कोर पेशी के लिए स्टेटिक व्यायाम -
Kaia Health
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घर पर दर्द प्रबंधन कार्यक्रम -
Pilates - Daily Workout
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ताकत और लचीलेपन के लिए पिलेट्स व्यायाम से अपने शरीर को बदलें। -
Paced Breathing
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ध्यान और पुनर्प्राप्ति के लिए दृश्य और श्रव्य संकेतों के साथ अपनी सांस के समय को नियंत्रित करें
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