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Zorbi - Spaced Flashcards
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क्रॉस-प्लेटफ़ॉर्म साझा करने योग्य स्पेस रिपीटिशन फ़्लैशकार्ड -
Board Money for Monopoly
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बोर्ड मनी का उपयोग "एकाधिकार" बैंकर के रूप में किया जा सकता है -
JoyScore: The Joy Of Self Care
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आत्म-देखभाल और माइंडफुलनेस दिनचर्या के साथ प्रेरणा और खुशी खोजने के लिए JoyScore का उपयोग करें -
Thinkable Health
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सहायक सोच की शक्ति का उपयोग करके चिंता को कम करना सीखें -
uMore - Mental health tracker
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भलाई मूड ट्रैकर कैलेंडर और चिंता को कम करने और आभारी होने के लिए जर्नल महसूस करना -
Laviolet Journal - Set Goals,
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लक्ष्यों को परिभाषित करें, अपना महीना और अपना सप्ताह निर्धारित करें! अपने विचार लिखिए! -
कृतज्ञता जर्नल, 3 अच्छी चीजें
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अपने दिन से सबसे आसान तरीके से अच्छी चीजें रिकॉर्ड करें। -
Iona: Mental Health Support
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चिंता और कम मूड के लिए स्वयं सहायता मार्गदर्शन के साथ वेलबीइंग ऐप -
Priorities: the most effective
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अपने कार्यों को व्यवस्थित करने से रोकना बंद करो। 3 प्राथमिकताओं का चयन करें और निष्पादित करें! -
Thinkladder - Self-awareness
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थिंकलैडर के साथ आत्म-जागरूकता की यात्रा शुरू करने वाले हजारों लोगों से जुड़ें। -
RethinkCare: Behavioral Health
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रेथिंककेयर दुनिया का अग्रणी डिजिटल मानसिक स्वास्थ्य प्रशिक्षण समाधान है। -
Wizdom- Book Summary & Podcast
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छोटी-छोटी किताबों के सारांश और पॉडकास्ट जो व्यक्तिगत विकास को मज़ेदार और आसान बनाते हैं! -
ACT iCoach: Acceptance Commitm
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अवसाद, चिंता, पीटीएसडी, पदार्थ का उपयोग, ओसीडी, खाने के विकार, डिस्मॉर्फिया के लिए -
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सभी के लिए बेनामी आत्म देखभाल और मानसिक स्वास्थ्य सहायता। कोई साइन अप आवश्यक नहीं है। -
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Othership: Guided Breathwork
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डेविड गोगिंस से प्रेरित कुकी जार - अपनी कुकीज़ को ट्रैक करें -
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Logg - Private Journal & Diary
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दैनिक जीवन लकड़हारा और आदत ट्रैक, नोट्स और याद रखें, यादें और क्षण रखें
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