Android के लिए सर्वश्रेष्ठ Perfect Body Workout - Workout Exercises विकल्प
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आपके एब्स, कोर और बैक के लिए वर्कआउट - पुरुषों और महिलाओं के लिए सभी बॉडीवेट। -
Stretching exercise－Flexibile
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शुरुआती के लिए लचीलापन प्रशिक्षण। सभी मांसपेशी समूहों के लिए स्ट्रेचिंग व्यायाम -
Upper Body Workouts
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कसरत कार्यक्रम और अभ्यास के सेट अपने ऊपरी शरीर नमनीय है। -
पेट की दैनिक कसरत - ट्रेनर
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जहां भी आप है वहां सेवा प्रदान करनेवाला आपका अपना निजी प्रशिक्षक! -
Pilates - home fitness
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पिलेट्स - मजबूत शरीर और मन के लिए प्रकाश फिटनेस -
30 Day Workout: Fast Home Weig
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ग्रीष्म ऋतु बस आने ही वाली है! सिर्फ 30 दिनों में समुद्र तट के लिए तैयार रहें। -
Stronger Back and Shoulder
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अल्टीमेट बैक एंड शोल्डर वर्कआउट: थिक, वाइड बैक के लिए बैक एक्सरसाइज -
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120+ अभ्यासों के साथ सरल प्रशिक्षण ऐप। 5-60 मिनट तक कसरत, शुरुआती-पेशेवर -
5 Minute Yoga
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लचीलापन, शक्ति और शांति के लिए जल्दी और आसानी से योग वर्कआउट -
Six Packs for Man–Body Building with No Equipment
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प्रभावी पेट कसरत योजना के साथ छह पैक मांसपेशी प्राप्त करें। -
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कोच का उपयोग कर प्रतिरोध बैंड (Expander) अभ्यास कसरत करने के लिए आप को प्रशिक्षित करने के लिए कैसे -
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मुद्दा कसरत के लिए टाइमर - सरल और आसान तरीका है व्यायाम और घर पर फिट हो -
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छाती, शस्त्र और ऊपरी वापस वर्कआउट। 75 वजन व्यायाम के साथ ऊपरी शरीर। -
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महिलाओं के लिए सुंदर स्तन कसरत, छाती के प्रभावी व्यायाम -
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संगीत और उलटी गिनती के साथ TABATA प्रोटोकॉल के अनुसार अंतराल कसरत के लिए टाइमर -
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दिन में केवल 7 मिनट में आपके पूरे शरीर के लिए कुशल उच्च तीव्रता वाला वर्कआउट! -
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Legs workout - Calves & thighs
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सबसे प्रभावी पैर व्यायाम - सुंदर जांघों मिलता है, कसरत बछड़ों
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