Android के लिए सर्वश्रेष्ठ 30 Day Fitness Challenge - Ful विकल्प
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घर पर साइकिल चलाना -
रखरखाव दोस्त: 300 + अभ्यास
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Stretching exercise-Flexibile
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Upper Body Workouts
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कसरत कार्यक्रम और अभ्यास के सेट अपने ऊपरी शरीर नमनीय है। -
नितंब की दैनिक कसरत - ट्रेनर
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जहां भी आप है वहां सेवा प्रदान करनेवाला आपका अपना निजी प्रशिक्षक! -
पेट की दैनिक कसरत - ट्रेनर
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Dumbbell Workout Plan
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शुरुआती लोगों के लिए घर पर मांसपेशियों और द्रव्यमान का निर्माण करने के लिए डंबेल कसरत योजना। -
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मांसपेशी समूहों, उपकरणों और समय अंतराल चुनें। कस्टम भोजन योजनाएं बनाएं! -
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ग्रीष्म ऋतु बस आने ही वाली है! सिर्फ 30 दिनों में समुद्र तट के लिए तैयार रहें। -
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300 Squats पूरी तरह से अपने पैर की मांसपेशियों का विकास होगा -
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पेशेवर एथलीटों और प्रशिक्षकों द्वारा जिम और घरेलू कसरत योजनाएँ प्रदान की गईं। -
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प्रभावी घरेलू वर्कआउट के साथ 30 दिनों में वजन कम करें और फैट बर्न करें -
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सभी प्रकार के तख़्ते, अब शुरू करो, इतना मत सोचो कि बस शुरू करो। -
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पेट की चर्बी कम: अब अभ्यास पेट वसा को जलाने के लिए। सिक्स पैक घर पर workouts। -
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पिलेट्स शुरुआती लोगों के लिए 30 दिनों में घर से अपने कोर को मजबूत करने की चुनौती है। -
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उच्च तीव्रता प्रशिक्षण वसा को जलाने के लिए, वजन कम, स्वास्थ्य में सुधार, अपने शरीर को टोन -
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