Android के लिए सर्वश्रेष्ठ Full Body Stretch Workout at home विकल्प
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महिला फिटनेस ऐप! 28 दिन की चुनौती, दैनिक व्यक्तिगत ट्रेनर योजना द्वारा वजन कम करें -
Fitbod: Workout & Gym Planner
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शक्ति प्रशिक्षण, व्यायाम ट्रैकिंग, HIIT और बहुत कुछ के साथ जिम और घरेलू कसरत योजनाएँ। -
Flexibility & Stretching
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नि: शुल्क स्ट्रेचिंग व्यायाम की मांसपेशियों के सभी समूह के लिए खींच अभ्यास प्रदान -
Straight Posture-Back exercise
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पीठ दर्द व्यायाम: सीधे मुद्रा सुधार, रीढ़ की हड्डी का स्वास्थ्य। स्कोलियोसिस मीटर -
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कसरत कार्यक्रम और अभ्यास के सेट अपने पेट नमनीय है। -
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आपके घर के आराम में प्रदर्शन करने के लिए कुशल प्रशिक्षण दिनचर्या -
छोटा कमर कसरत - कमर कूल्हों
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घर से चौड़े कूल्हों और छोटी कमर के लिए नियमित व्यायाम करें -
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फ्री फुल बॉडी वर्कआउट व्यायाम करने का वजन घटाने के व्यायाम ऐप महिलाओं के लिए -
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शुरुआती के लिए लचीलापन प्रशिक्षण। सभी मांसपेशी समूहों के लिए स्ट्रेचिंग व्यायाम -
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महिलाओं के लिए वर्कआउट: घर पर फिट रहने के लिए फिट ऑन होम एक उपयोगी एप्लिकेशन है। -
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महिलाओं के लिए इससे अच्छा वर्कआउट कोई नहीं. महिलाओं के लिए पूर्ण शारीरिक कसरत -
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सभी मांसपेशी समूहों के लिए स्ट्रेचिंग व्यायाम। पैर, पीठ, गर्दन और अधिक खिंचाव।
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