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मातृ और बाल रोग विशेषज्ञों की मांग, एक बटन के स्पर्श में 24/7 -
Amaha (InnerHour): self-care
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7 Cups - चिंता और तनाव चैट
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एक ऐसा ऐप जो रे डालियो की किताब प्रिंसिपल्स को जीवंत करता है -
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मानसिक स्वास्थ्य के लिए जर्नलिंग. रूढ़िवादिता अभ्यास, डायरी जर्नल संकेत और उद्धरण -
MindSpa.com
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3डी ध्यान से अपने दिमाग को शांत करें, आराम करें, बेहतर नींद लें, मानसिक स्पष्टता का परीक्षण करें।
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