Energym 健身 आइकन

3.3.2 by 新儀科技(newpos.tw)


Sep 13, 2022

Energym 健身 के बारे में

Energym health and fitness management studio, combined with professional personal trainer planning, Redcord Redcord group class, Neurac

Energym 為各年齡層,在輕鬆快樂且舒適的運動環境中,提供客製運動訓練課程。

透過運動釋放壓力,提升身體機能。完整的健身規劃,強健體魄。中高齡運動維持體態,增加肌力。

1v1專業健身教練課程 ─ 依照個人的需求、目標及現階段的身體狀況來幫您規劃健身課程。透過適當訓練、均衡營養、正常作息,幫助您維持健康,改善體態。

紅繩團體課程 / Neurac 課程 ─ 改善長時間的運動缺乏,核心肌力不足,長期久站、久坐,腰痛、背痛等身體不適。Redcord懸吊系統源自挪威,是一套適合恢復、訓練與增強運動表現的訓練系統。

Redcord懸吊系統運動能夠透過動作的設計,提升體適能及運動表現,維持身體曲線與預防運動傷害。

नवीनतम संस्करण 3.3.2 में नया क्या है

Last updated on Sep 13, 2022

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

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