Android के लिए सर्वश्रेष्ठ Exercises at home विकल्प
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Kegel exercise－Pelvic floor
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महिलाओं के लिए पेल्विक फ्लोर व्यायाम, दैनिक केगेल होम वर्कआउट ट्रेनर के साथ पुरुषों के लिए -
शुरुआती के लिए योगा360-योग ऐप
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स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज
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डेली स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज होम फ्री फुल, बॉडी फ्लेक्सिबिलिटी ट्रेनिंग -
Warm Up Exercises
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एक कसरत से पहले गर्म और खिंचाव अभ्यास -
Rhythmic Breathing. Meditation
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Breathing exersices. Breathe calm and meditate -
Yoga Poses
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पूर्ण शुरुआती के लिए सरल योग कक्षाएं। -
Perfect abs workout－Flat belly
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बेली फैट वर्कआउट, छोटी कमर एक्सरसाइज - महिलाओं के पेट के लिए सही एब्स वर्कआउट -
Splits Challenge in 30 days
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घर पर मुफ्त विभाजन कसरत, 30 दिनों की चुनौती में विभाजन के लिए व्यायाम करना -
Kettlebell workouts for home
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पूर्ण शरीर केटलबेल के साथ अभ्यास - मजबूत वर्कआउट बनें -
Fitness For Women
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कसरत कार्यक्रम और व्यायाम आपके शरीर नमनीय के सेट -
Plank - Lose Weight at Home
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महिलाओं के लिए घर पर वजन कम करने की कसरत। फैट बर्निंग वर्कआउट, तेजी से वजन घटाना। -
Pilates - Daily Workout
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ताकत और लचीलेपन के लिए पिलेट्स व्यायाम से अपने शरीर को बदलें। -
Asanas for beginners
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अपनी बाहों, छाती और पीठ के ऊपरी हिस्से sculpting के लिए परम घर कसरत अनुप्रयोग। -
Flat Tummy App for Women
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व्यायाम को गर्म करें
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घर पर वर्कआउट से पहले फ्री डेली व्यायाम को गर्म करें सुबह की एक्सरसाइज -
फैट बर्न करने के लिए जूस
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Hero WOD - Workouts Generator
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क्रॉसट्रेनिंग WODs जनरेटर और होम वर्कआउट जनरेटर। फ़िल्टर सेट करें और प्रशिक्षित करें! -
Yoga daily workout－Morning
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खिंचाव योग घर वर्कआउट के परिसर - लचीलापन और शरीर की ताकत मिल -
Pelvic Floor Exercises
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केगेल पुरुषों और महिलाओं के लिए घर पर पेल्विक फ्लोर को मजबूत करने के लिए व्यायाम करता है
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