AI Pull-ups

कोई बटन नहीं, बस पुल-अप!

एआई पुल-अप्स एक अभिनव ऐप है जो वास्तविक समय में आपके पुल-अप अभ्यासों का विश्लेषण करने और एक अनुकूलित कसरत योजना प्रदान करने के लिए अत्याधुनिक एआई पोज़ डिटेक्शन तकनीक का उपयोग करता है। आपकी फिटनेस यात्रा का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किया गया, एआई पुल-अप्स आपके वर्कआउट को अधिक स्मार्ट बनाता है।

प्रमुख विशेषताऐं:

1. एआई व्यायाम विश्लेषण: आपके फोन के कैमरे के माध्यम से वास्तविक समय में आपके व्यायाम का विश्लेषण करता है, स्वचालित रूप से आपके पुल-अप दोहराव की गणना करता है, आपके वर्कआउट की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए नकारात्मक पुल-अप के अनुपात और वर्कआउट टेम्पो को रिकॉर्ड करता है।

2. अनुकूलित वर्कआउट योजना: तीन नियमित वर्कआउट के बाद, एक परीक्षण आयोजित किया जाता है। परीक्षण के परिणामों के आधार पर, आपके फिटनेस स्तर के अनुरूप इष्टतम योजना प्रदान करने के लिए अगले तीन नियमित वर्कआउट की तीव्रता को समायोजित किया जाता है।

3. डेड हैंग वर्कआउट प्रोग्राम: पुल-अप शुरुआती लोगों के लिए 30-दिवसीय डेड हैंग वर्कआउट योजना प्रदान करता है, जो उन लोगों को भी डेड हैंग व्यायाम के माध्यम से अपनी गिनती बढ़ाने की अनुमति देता है जो पहले से ही पुल-अप कर सकते हैं।

4. वॉयस गाइड: आपको सही गति और तकनीक के साथ व्यायाम सुनिश्चित करने, वर्कआउट दक्षता को अधिकतम करने और चोट के जोखिम को कम करने के लिए आवाज मार्गदर्शन प्रदान करता है।

5. चुनौती मोड: आपको चुनौती मोड के माध्यम से वर्कआउट योजना तक सीमित हुए बिना स्वतंत्र रूप से व्यायाम करने की अनुमति देता है, जहां आप किसी भी समय खुद को चुनौती दे सकते हैं और अपनी सीमाओं का परीक्षण कर सकते हैं।

एआई पुल-अप्स आपको पुल-अप मास्टर बनने में मदद करने के लिए सही साथी है। अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने और स्वस्थ जीवनशैली की ओर पहला कदम उठाने के लिए अभी शुरुआत करें। हमारे साथ, आपका वर्कआउट कभी भी अकेला नहीं होता।