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चिंता और विरोधी तनाव के लिए स्व-सहायता उपकरण। सीबीटी और दिमागीपन के आधार पर। -
Blooming : Diary & Affirmation
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पुष्टि, उद्धरण और व्यक्तिगत विकास के साथ आपकी निजी डायरी -
Pi Journal: anxiety relief the
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थेरेपी जर्नल के साथ अवसाद और चिंता को दूर करें। ट्रैक मूड और मानसिक स्वास्थ्य -
Soulspace Prayer & Meditation
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5 मिनट का दैनिक बाइबिल ध्यान सांस लेने और उसके नाम को पवित्र करने के लिए विराम देता है। -
Unstuck: CBT Therapy Journal
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सीबीटी + एक्सपोज़र थेरेपी से चिंता और अवसाद पर काबू पाएं। विज्ञान द्वारा समर्थित. -
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आत्म सम्मोहन, दिमागीपन और ध्यान: चिंता, नींद, तनाव और स्वयं को ठीक करें -
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बेक पो, अपने निष्क्रिय बेकरी टाउन का प्रबंधन करें, अपने परिवार को विकसित करें, फ्रूट आइलैंड का अन्वेषण करें! -
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एक खुश दिनचर्या बनाए रखने के लिए मूड ट्रैकर, माइंडफुल जर्नल और एंटी-डिप्रेशन ऐप -
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मूड ट्रैकर तनाव कम करने का बेहतर तरीका है। आसानी से अपने मानसिक स्वास्थ्य की निगरानी करें -
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सरल, सुंदर और सहज स्वप्न पत्रिका और आकर्षक सपने देखने वाला साथी -
Reflect: Christian Mindfulness
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ध्यान, ध्यान और मननशील प्रार्थना की खोज करें -
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फ्री मूड ट्रैकर, जर्नल, डायरी, सेल्फ केयर के लिए डिजिटल प्लानर ऐप -
Laviolet Journal - Set Goals,
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लक्ष्यों को परिभाषित करें, अपना महीना और अपना सप्ताह निर्धारित करें! अपने विचार लिखिए! -
International House of Prayer
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प्रार्थना एप्लिकेशन का आधिकारिक अंतर्राष्ट्रीय हाउस। -
कृतज्ञता जर्नल, 3 अच्छी चीजें
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अपने दिन से सबसे आसान तरीके से अच्छी चीजें रिकॉर्ड करें। -
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तनाव, चिंता, शांत और बेहतर नींद के लिए माइंडफुलनेस और मेडिटेशन तकनीक -
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चिंता और कम मूड के लिए स्वयं सहायता मार्गदर्शन के साथ वेलबीइंग ऐप -
Journify - Audio Journal, Voic
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