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Waking Up: Beyond Meditation
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A Life-Changing Approach to Mindfulness—Learn More than Basic Relaxation Methods -
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ध्यान और ध्यान | जीवन सुधार प्रकट करें और स्वस्थ मन का निर्माण करें -
Sanvello: Anxiety & Depression
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Aura: Meditation & Sleep, CBT
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आराम से सोएं, सीबीटी में गहराई से जाएं, सांस लेने में व्यस्त रहें, निर्देशित ध्यान का पता लगाएं -
Calorie Counter App: Fooducate
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स्वस्थ जीवन शैली के लिए कैलोरी काउंटर: बेहतर खाएं, वजन कम करें और स्वस्थ रहें -
MindDoc: Mental Health Support
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मानसिक स्वास्थ्य पाठ्यक्रम, अंतर्दृष्टि, मूड ट्रैकिंग और बहुत कुछ के साथ दैनिक कल्याण -
Happify
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नकारात्मक विचारों और तनाव को दूर करने में विज्ञान आधारित गतिविधियाँ और खेल -
Reveri: Brain over pain
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मिनटों में सहज राहत - दर्द का प्रबंधन करें, तनाव दूर करें, नींद में सुधार करें और भी बहुत कुछ -
BetterHelp - Therapy
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आप खुश रहने के लायक हैं - आज ही किसी लाइसेंस प्राप्त ऑनलाइन थेरेपिस्ट से बात करें या टेक्स्ट करें -
MINDSET by DIVE Studios
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दैनिक स्व-देखभाल और कल्याण -
stoic journal & mental health
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मानसिक स्वास्थ्य के लिए जर्नलिंग. रूढ़िवादिता अभ्यास, डायरी जर्नल संकेत और उद्धरण -
MindSpa.com
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3डी ध्यान से अपने दिमाग को शांत करें, आराम करें, बेहतर नींद लें, मानसिक स्पष्टता का परीक्षण करें। -
Smiling Mind: Mental Wellbeing
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नींद, ध्यान और दिमागीपन का समर्थन करने और तनाव को कम करने के लिए मानसिक भलाई -
ThinkUp - Daily Affirmations
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दैनिक प्रेरणा और पुष्टि। सकारात्मक आत्म बात अनुस्मारक। -
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डेयर के ऑडियो और गाइड के साथ तनाव, चिंता और चिंता की भावनाओं पर काबू पाएं -
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चमत्कारी सुबह. ध्यान, प्रतिज्ञान, अभिव्यक्ति, कृतज्ञता पत्रिका, योग -
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BPD, चिंता, अवसाद, तनाव, द्विध्रुवी विकार के लिए एक व्यापक DBT ऐप -
Bitesnap: Photo Food Tracker a
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, अपने आहार को ट्रैक करने के लिए सबसे आसान तरीका कैलोरी की गिनती और अपने मैक्रो संतुलन
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