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4.4 5 समीक्षा
रोमांस पढ़ें और सुनें -
Yoga For Beginners by Yoga-Go
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पिलेट्स और योग कसरत। वरिष्ठ नागरिकों के लिए वॉल पिलेट्स, दैहिक योग, कुर्सी योग -
Amaha (InnerHour): self-care
9.8 7 समीक्षा
Overcome depression, stress & sleep concerns with journal, mood & goal trackers -
MDF : Quit X Addiction
10.0 2 समीक्षा
अपनी बुरी आदतों पर काबू पाने और जीवन के लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए एक स्ट्रीक वॉलपेपर ऐप। -
Asana Rebel: Get in Shape
4.7 6 समीक्षा
आसन विद्रोही सेक्सी और स्वस्थ महसूस करने के लिए एकमात्र योग प्रेरित फिटनेस ऐप है। -
7 Cups - चिंता और तनाव चैट
9.0 2 समीक्षा
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Youper - CBT Therapy Chatbot
10.0 5 समीक्षा
मानसिक स्वास्थ्य के लिए चैटजीपीटी -
Calm Harm – manage self-harm
4.0 1 समीक्षा
Calm Harm ऐसे कार्य प्रदान करता है जो आपको आत्म-नुकसान के आग्रह को ट्रैक और विरोध करने में मदद करते हैं -
7Mind Meditation & Achtsamkeit
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बेहतर नींद लें और अधिक विश्राम के लिए ध्यान के साथ तनाव कम करें -
Yoga - Track Yoga
9.0 2 समीक्षा
पूर्ण योग अनुप्रयोग। लाभ लचीलापन, संतुलन, वजन में कमी, राहत एवं अधिक तनाव। -
Reveri: Brain over pain
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मिनटों में सहज राहत - दर्द का प्रबंधन करें, तनाव दूर करें, नींद में सुधार करें और भी बहुत कुछ -
stoic journal & mental health
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मानसिक स्वास्थ्य के लिए जर्नलिंग. रूढ़िवादिता अभ्यास, डायरी जर्नल संकेत और उद्धरण -
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MindShift CBT - Anxiety Relief
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चिंता, तनाव और घबराहट से राहत के लिए स्व-सहायता चिंता प्रबंधन ऐप -
MoodTools - Depression Aid
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DBT Coach : Guided Therapy
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BPD, चिंता, अवसाद, तनाव, द्विध्रुवी विकार के लिए एक व्यापक DBT ऐप -
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नैदानिक चिकित्सा संदर्भ जहां सब कुछ पढ़ा एक flashcard बन सकता है -
The Tapping Solution
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निर्देशित ईएफ़टी टैपिंग ध्यान। टैपिंग से तनाव और चिंता से राहत पाएं। -
Talkspace Therapy & Counseling
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चिंता, तनाव और अवसाद से राहत के लिए ऑनलाइन थेरेपी और मानसिक स्वास्थ्य सहायता -
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