आपका कराटे तकनीकों सेन्सेई अनुप्रयोग पर

बेसिक कराटे चालें के साथ शुरू; 1. पैर और मंजिल के बीच सही संबंध। कराटे जमीन से शुरू होता है। स्थिर कराटे रुख और शक्तिशाली कराटे किक बनाने के लिए 2. एड़ियों, घुटनों, पैरों और कूल्हों का प्रयोग करें। 3. शरीर के ऊपरी हिस्से के प्रभावी उपयोग; कंधे, पीठ, हाथ, कोहनी और हाथ गतिशील कराटे हड़तालों और कराटे ब्लॉक के उत्पादन के लिए। "मूल" आराम से मतलब यह नहीं है! आप को पता है जानने के लिए कैसे चाहते हैं कराटे एक बार देख ले, उदाहरण के लिए, एक आदर्श गोल्फ स्विंग पर। यह पूरी तरह से सरल लग रहा है लेकिन कैसे वह यह है गोल्फ खिलाड़ी पूछ सकते हैं और वह आपको बता देंगे, बुनियादी अभ्यास! लेकिन यही सब कुछ नहीं है ... आप कराटे शुरू करने का इरादा है या क्या आप पहले से ही पता है ... ... इस पेज से एक बात याद बेहतर बनाने के तरीके के लिए देख रहे हैं ... - बुरा कराटे = बेसिक कराटे चालें गलत तरीके से अभ्यास - ग्रेट कराटे = बेसिक कराटे चालें कराटे मूल बातें करने के लिए सही ढंग से एक छोटी सी और अधिक ध्यान अभ्यास और अपने कराटे विशेष हो जाएगा। कराटे मूल बातें केवल गुप्त हैं? सं खुद से मूल बातें पर्याप्त नहीं हैं। अभ्यास परिपूर्ण कर देगा केवल यदि आप सही सामग्री सही तरीके से पालन करते हैं। क्या आप अभ्यास और कैसे आप अभ्यास अपनी प्रगति के लिए महत्वपूर्ण हैं। आप प्राप्त कर सकते हैं 'क्या कहीं भी - बच्चों के कराटे कार्यक्रम, वयस्क कराटे कार्यक्रम, मुफ्त ऑनलाइन कराटे सबक। ये और कराटे पुस्तकों के हजारों सब दिखा देंगे आप क्या करना है .. ..very कुछ किसी भी विस्तार वास्तव में यह करने के लिए में आपको बता देंगे। बेसिक कराटे चालें क्या हैं? सभी कराटे शैलियों के मूल सिद्धांतों हैं: रुख, हड़तालों, किक, घूंसे और ब्लॉक। कराटे रुख के साथ शुरुआत - इन पर एक नजर डालते हैं।