Sheila Sánchez

स्वयं के साथ सहज महसूस करना खुश रहने का मुख्य कदम है।

खुद के साथ सहज महसूस करना खुश रहने और अपनी मनचाही सभी अच्छी चीजों को आकर्षित करने का मुख्य कदम है।

अपनी आदतों में सुधार करने और एक स्वस्थ जीवन शैली शुरू करने के लिए परिवर्तन करने का निर्णय लेने से मेरा शरीर और मेरा जीवन पूरी तरह से बदल गया।

क्या आप इसे स्वयं प्राप्त करने के लिए तैयार हैं?

मैं इसे बनाने के लिए अपना शत-प्रतिशत देने को तैयार हूं।

मेरा नाम शीला है, मैं एक स्पोर्ट्स डाइटिशियन हूँ जो महिलाओं में विशेषज्ञता रखती है।

मैंने आपके अनुभव और परिणामों को पूरा करने के लिए इस ऐप को बनाने का फैसला किया है, मैं व्यक्तिगत रूप से ऑनलाइन और व्यक्तिगत रूप से आपकी निगरानी करना जारी रखूंगा, लेकिन अब आप अपने सभी आहार, व्यायाम, विकास, चैट, खरीदारी सूची, माप की व्याख्या और बहुत कुछ कर सकते हैं। एक ही स्थान पर, पीडीएफ़, ईमेल या कागजात की आवश्यकता के बिना...

अपनी जीवन शैली को बदलना वास्तव में जितना कठिन लगता है, उससे कहीं अधिक कठिन लगता है, यह केवल शुरुआत करने और पहला कदम उठाने के बारे में है।

ऐसा करने में आपकी मदद करने के लिए, मैं आपको सभी आवश्यक उपकरण देना चाहता हूं ताकि आप अंततः वह हासिल कर सकें जो आप चाहते हैं।

मुझे ऐप में कौन से टूल्स मिलेंगे?

- वैयक्तिकृत कैलेंडर जहां आप उस दिन किए जाने वाले सभी दिशानिर्देशों को बहुत ही सरल तरीके से देख सकते हैं।

- प्रशिक्षण दिनचर्या आपके, आपके स्तर, वरीयताओं, उपलब्धता, कार्यक्रम आदि के लिए 100% अनुकूलित है।

- प्रत्येक अभ्यास का व्याख्यात्मक वीडियो।

- प्रतिदिन प्रशिक्षण में अपनी प्रगति का रिकॉर्ड लिखने की संभावना।

- पोषण योजना आपके, आपके स्वाद, शेड्यूल और असहिष्णुता के लिए 100% अनुकूलित है।

- उन सभी खाद्य पदार्थों के साथ खरीदारी की सूची जिनका हम उपयोग करने जा रहे हैं ताकि आपके लिए उन्हें ढूंढना आसान हो।

- आपके प्रशिक्षण और समीक्षाओं की सूचनाएं।

- नुसख़ा किताब

- अपनी प्रगति और लक्ष्य योजना पर पाक्षिक नियंत्रण।

- आपकी प्रगति के दृश्य रेखांकन।

- अपने सभी सवालों के जवाब देने के लिए लाइव चैट करें।

यह हमेशा शुरू करने का एक अच्छा समय है!

एक साथ यह बहुत आसान हो जाएगा!