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सलाह और सहायता समूहों के माध्यम से मानसिक स्वास्थ्य में सुधार करें और बेहतर महसूस करें

शेयरस्पेस में आपका स्वागत है - करुणा, प्रतिज्ञान, देखभाल और सम्मान के सिद्धांतों पर निर्मित एक मुफ्त मानसिक स्वास्थ्य सहायता सामुदायिक मंच। हमारा ऑनलाइन सपोर्ट स्पेस एक चिंता राहत सहकर्मी के रूप में कार्य करता है जहां प्रत्येक व्यक्ति अपनी कच्ची भावनाओं, भावनाओं को साझा कर सकता है और ऑनलाइन समर्थन और सलाह प्राप्त कर सकता है, चाहे वे किसी भी स्थिति में हों। आप अपनी भावनाओं में अकेले नहीं हैं, क्योंकि वे हमारे लिए मायने रखते हैं, और हम परवाह करते हैं। हममें से कई लोग अकेलापन, उदास महसूस कर सकते हैं; हम चिंता या अवसाद से संबंधित लक्षण भी महसूस कर सकते हैं; हमारी भावनाएँ हमारे मूड या मानसिकता को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती हैं। ऐसी स्थितियों में, आपको याद रखना चाहिए कि आप एक सहायक समुदाय का हिस्सा हैं। हम बढ़ सकते हैं, चंगा कर सकते हैं, एक दूसरे को प्रेरित कर सकते हैं, एक दूसरे का समर्थन कर सकते हैं, साथियों को सलाह दे सकते हैं और इसलिए अधिक स्वस्थ और खुश महसूस कर सकते हैं, प्रेरणा और मानसिकता में सुधार कर सकते हैं - यह सब एक स्वास्थ्य सहायता समुदाय के भीतर।

यह कैसे काम करता है? आप ऐसे अन्य लोगों के साथ जुड़ सकते हैं जो जानते हैं कि मानसिक स्वास्थ्य सहायता और सलाह की आवश्यकता के बारे में कैसा महसूस होता है, अपने जीवन की स्थिति साझा करें, वेंट करें, भावनाओं और भावनाओं को व्यक्त करें। हमारा स्वास्थ्य ऐप लोगों के लिए वैज्ञानिक रूप से सिद्ध स्व-देखभाल पद्धति के माध्यम से तनाव और चिंता को दूर करने के लिए डिज़ाइन किया गया है - एक समावेशी समुदाय के लिए अपनी भावनाओं और भावनाओं के बारे में खुलने से आप अपनी चिंता को कम कर सकते हैं और तनाव कम कर सकते हैं। यदि आप उदास या अकेला महसूस करते हैं तो यह उसी तरह काम करता है - बेहतर महसूस करने और जुड़ा हुआ महसूस करने के लिए एक सपोर्ट कम्युनिटी और सपोर्ट स्पेस महत्वपूर्ण है। हमारे मानसिक स्वास्थ्य ऐप में एक सुरक्षित और गोपनीय चर्चा स्थान है जहां लोग अपनी भावनाओं को साझा करते हैं और सामुदायिक मंच में समान विचारधारा वाले लोगों से उचित समर्थन, सलाह और सहायता के रूप में प्रतिक्रिया प्राप्त करते हैं। चर्चा स्थान करुणाशील और समावेशी समुदाय के लिए मुफ्त में चर्चा करने, बाहर निकलने, कनेक्ट करने और हल करने के लिए मूड या भावनाओं की पत्रिका के रूप में कार्य कर सकता है।

हमारा मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण समुदाय एक से अधिक तरीकों से समर्थन दिखाता है। ShareSpace Groups एक उपयोगी ऑनलाइन टूल है जो तब मददगार हो सकता है जब ऑनलाइन या पारंपरिक थेरेपी कोई विकल्प न हो। समूह लोगों को आत्म सुधार विशेषज्ञों, मनोवैज्ञानिकों, मानसिक स्वास्थ्य कार्यकर्ताओं और यहां तक ​​कि ऐसे लोगों से भी सहायता, मार्गदर्शन, मानसिक सहायता और मानसिक स्वास्थ्य अभ्यास प्राप्त करने की अनुमति देते हैं जिनके पास साझा करने के लिए एक कहानी है। यह परामर्श या ऑनलाइन थेरेपी का विकल्प नहीं है, बल्कि आपके मूड, मानसिकता और प्रेरणा को बढ़ावा देने का एक शानदार तरीका है! हमारे स्वास्थ्य ऐप में अपनी मानसिक स्वास्थ्य यात्रा पर उचित समर्थन महसूस करने के लिए सामुदायिक विशेषज्ञों के नेतृत्व वाले समूहों में शामिल हों।

हमारे स्वास्थ्य सहायता समुदाय में सभी के लिए एक-दूसरे से मिलने और जुड़ने के लिए जल्द ही निजी चैट उपलब्ध होगी। यह टूल आपकी भावनाओं और भावनाओं को उन लोगों के साथ साझा करना आसान बना देगा जो अन्य लोगों के साथ समझते हैं, अनुभवों का आदान-प्रदान करते हैं, समर्थन और सलाह देते हैं। आप एक ऑनलाइन समर्थन स्थान और स्वास्थ्य समुदाय मंच के भीतर जीवन के बारे में बात कर सकते हैं, दोस्त बना सकते हैं, जुड़ सकते हैं और एक साथ ठीक हो सकते हैं।

ShareSpace परम चिंता राहत मानसिक स्वास्थ्य समुदाय है। हमारा स्वास्थ्य ऐप आपको तनाव, चिंता, अवसाद को दूर करने और नकारात्मक भावनाओं को सकारात्मक में बदलने के लिए उपकरण देने के लिए डिज़ाइन किया गया था। आपसी समर्थन और सलाह से भरे एक समावेशी समुदाय के भीतर आपको अपनी मानसिकता, मनोदशा और समग्र मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने की अनुमति दें।

बाहर निकलने के लिए, दूसरों से जुड़ने के लिए, हमारे सहायक और गोपनीय समुदाय में आपको जिस सहायता, सलाह और समर्थन की आवश्यकता है, उसे प्राप्त करने के लिए निःशुल्क ShareSpace स्वास्थ्य ऐप से जुड़ें!

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