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क्या आपको मिला:

* कल्याण योजना आप के लिए अनुकूलित

* आपकी वेलनेस प्लान की जानकारी, आपके प्रदाता से प्रतिदिन वितरित की जाती है

* भोजन योजना, किराने की सूची और व्यंजनों

* कैलोरी काउंटर

* भोजन से भोजन और कैलोरी और मैक्रोन्यूट्रिएंट्स के साथ दैनिक पोषण सारांश

* एक विस्तृत व्यायाम कार्यक्रम

* व्यायाम वीडियो और फोटो उदाहरण और विवरण

* दैनिक प्रतिज्ञान, उत्थान समर्थन और प्रेरणा

* एक्टिविटी ट्रैकर

* निजी पत्रिका अपनी प्रगति, विचारों का ट्रैक रखने के लिए

* अपने प्रदाता के साथ अपने भोजन, व्यायाम, शरीर और व्यक्तिगत पत्रिकाओं का वास्तविक समय साझा करना

* अपने प्रदाता के साथ सीधे निजी संदेश

* ट्रैक कदम, पानी, नींद और कस्टम गतिविधियों