अगर आप अपने स्वास्थ्य को लेकर चिंतित हैं तो जानें कि चीगोंग कैसे आपकी मदद कर सकता है

स्वास्थ्य के लिए किगोंग एक मोबाइल ऐप है जिसमें एक वरिष्ठ नागरिक के रूप में मेरे साथ वास्तविक जीवन की घटनाएं होती हैं। मेरे स्वास्थ्य में सुधार के उद्देश्य से चीगोंग सीखने के मेरे शुरुआती चरण के दौरान ऐप के भीतर उद्धृत या प्रदर्शित किए गए सबूत मेरे व्यक्तिगत अनुभव हैं।

इस चीगोंग को स्वास्थ्य के लिए उपयोगकर्ता के अनुकूल यथासंभव उपयोग करने के लिए रखने का इरादा है। मुख्य विषयों के साथ डिज़ाइन किया गया एक मेनू उस विषय तक आसान पहुंच की अनुमति देने के लिए इस तरह का लेआउट है। प्रमुख विषय हैं:-

1) किगोंग क्या है?

2) बीमारी को ठीक करने के लिए चीगोंग

3) चीगोंग प्रथाओं के लिए एफबी लिंक

4) किगोंग विकास

5) चीगोंग मुद्दों को साझा करने के लिए संवाद सुविधा

स्वास्थ्य ऐप के लिए इस किगोंग में शामिल मेरे लिए उन मुठभेड़ों के प्रमाण हैं। मैंने पहले दिन से ज़िनेंग किगोंग सीखने की बात कही और बाद में बिना दवा का उपयोग किए स्वास्थ्य वृद्धि के एक अन्य आयाम में चीगोंग की गहन शिक्षा की ओर बढ़ गया।

स्वास्थ्य के लिए चीगोंग चिकित्सा चीगोंग का एक रूप है जिसमें शरीर की क्यूई गति की समझ और पारंपरिक चीनी चिकित्सा (टीसीएम) की बुनियादी समझ शामिल है। दूसरी ओर किगोंग बीमारी के उपचार के रूप में एक विकल्प हो सकता है। आप भी पर्याप्त ज्ञान और अनुभव के साथ खुद को चीगोंग थेरेपिस्ट के रूप में अपग्रेड कर सकते हैं।

किगोंग, जिसका उच्चारण "ची गोंग" है, चीन में हजारों साल पहले पारंपरिक चीनी चिकित्सा के हिस्से के रूप में विकसित किया गया था। इसमें शरीर, मन और आत्मा के भीतर ऊर्जा का अनुकूलन करने के लिए व्यायाम का उपयोग करना शामिल है। यह गहन क्यूई गोंग ज्ञान एक पदार्थ की वकालत करता है जो "जिंग", "क्यूई" और "शेन" (चीनी पिनयिन अपने मूल अर्थ को बनाए रखने के लिए) के रूप में तैयार किया गया है, डॉ। पैंग हे मिंग द्वारा वकालत की गई एक 3 परत पदार्थ सिद्धांत, 80 के दशक की शुरुआत में "ज़िनेंग चीगोंग" के संस्थापक। पिछले कुछ वर्षों से, झीनेंग चीगोंग के छात्रों द्वारा 3 परतों वाले पदार्थों के सिद्धांत को मान्य करने के लिए अधिक से अधिक प्रायोगिक गतिविधियाँ की गईं। ऐसा माना जाता है कि मानव शरीर भी पदार्थ का ही एक रूप है जिसमें एक अद्वितीय संपूर्ण के रूप में 3 परतों वाला पदार्थ होता है। जब ये 3 परत पदार्थ अच्छी तरह से संतुलित और समन्वित होते हैं, तो मानव शरीर प्रणाली एक स्वस्थ स्व को प्राप्त कर लेगी। इसलिए बीमारी अपने आप ठीक हो जाएगी।

स्वास्थ्य ऐप के लिए Qigong को उत्कृष्ट स्वास्थ्य और कल्याण को सुधारने और बनाए रखने के लिए ज्ञान और मुठभेड़ साझा करने के लक्ष्य के साथ बनाया गया है। झुके लोगों के विकास और अभ्यास के वर्षों में, उन शिक्षार्थियों द्वारा चीगोंग के कई रूप विकसित किए गए हैं जिन्होंने अभ्यासियों के अपने समूह को संगठित किया था। ऐसे समूह के उदाहरण हैं झिनेंग किगोंग, ताई जी, मेडिकल किगोंग, टीसीएम किगोंग, वान डैन गोंग, मार्शल आर्ट चीगोंग, स्वास्थ्य चीगोंग। अधिकांश यदि उन सभी का प्रबंधन एक संघ द्वारा नहीं किया जाता है।

मेरा नाम डॉ. फूंग है, और मेरी उम्र 71 साल है। मैं इस जानकारी और ज्ञानकोष ऐप का डेवलपर हूं।

इस ऐप के होम पेज में ग्रुप फोटो है जो 19 जून, 2022 को मेडिकल किगोंग फेडरेशन के सभी निदेशकों के लिए लिया गया था। मैं सबसे पहले आपकी बाईं ओर खड़ा हूं।

फोटो की पृष्ठभूमि। यह दिन एक विशेष दिन है जिसके लिए किगोंग झिनेंग इंटरनेशनल एकेडमी के डीन ने समूह फोटो के लिए अकादमी में लौटने के लिए सीखने के विभिन्न स्तरों के अधिकांश स्नातकों को इकट्ठा किया। छात्रों को इसकी चीगोंग मास्टर डिग्री से पेशेवर डिप्लोमा धारकों के लिए एक-दूसरे से खुशी-खुशी मिलते देखा गया। एक साथ अविस्मरणीय समय का क्षण है। मेडिकल किगोंग प्रमाणन और मान्यता के लिए मलेशिया में कई विश्वविद्यालय द्वारा सीखने और मान्यता प्राप्त एक पूर्ण पाठ्यक्रम के रूप में विकसित हुआ है

इस ऐप को अभी डाउनलोड करें और आशा करते हैं कि आप चीगोंग का अभ्यास करके अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए कुछ ज्ञान प्राप्त करेंगे।