एलजीबीटीक्यू मित्र. स्वास्थ्य गृह और जिम कसरत समुदाय। एलजीबीटीक्यू फिटनेस क्लब।

अभी और लंबे समय तक गर्व से जियो

गौरव: स्वास्थ्य गृह और जिम वर्कआउट एलजीबीटीक्यू समुदाय:

दुनिया के सबसे बड़े LGBTQIA+ फिटनेस समुदाय के साथ जिम में या घर पर प्रशिक्षण लें और अपने LGBTQ दोस्तों को ढूंढें! प्राइडफिट के साथ आपको आवश्यक प्रेरणा प्राप्त करें: हेल्थ होम और जिम वर्कआउट एलजीबीटीक्यू समुदाय, प्रशिक्षकों से लाइव चेक-इन के साथ एक व्यक्तिगत प्रशिक्षण ऐप, एक जीवंत और प्रेरक हेल्थ होम और जिम वर्कआउट समुदाय, और आपकी मदद के लिए वर्कआउट और व्यंजनों का एक विशाल डेटाबेस अंततः अपने लक्ष्य प्राप्त करें।

नए वर्कआउट और व्यंजन साप्ताहिक रूप से जारी किए जाते हैं!

LGBTQ फिटनेस क्लब फिटनेस कार्यक्रम क्यों?

समलैंगिक या सीधे फिटनेस कार्यक्रम के बीच कोई अंतर नहीं है सिवाय इसके कि यह हमारा स्थान है। समलैंगिक लोगों के लिए मिलने-जुलने, एक-दूसरे को ऊपर उठाने और एक साथ आत्मविश्वास पैदा करने के लिए माहौल तैयार करना पारंपरिक रूप से गैर-क्वीर-अनुकूल स्थानों की भरपाई करने के लिए बेहद महत्वपूर्ण है और रहेगा। हम भी किसी अन्य व्यक्ति की तरह ही जिम में स्वागत के पात्र हैं। आइए मिलकर उस आत्मविश्वास का निर्माण करें।

यह क्यों काम करता है:

प्राइडफिट: हेल्थ होम और जिम वर्कआउट एलजीबीटीक्यू समुदाय में, हमारा मानना ​​है कि आपकी सफलता इस बात पर निर्भर करती है कि आप अपने वर्कआउट का आनंद ले रहे हैं, इसलिए हम आपको सर्वोत्तम रूप से फिट करने के लिए यथासंभव विभिन्न शैलियाँ, कौशल स्तर, अवधि और तीव्रता प्रदान करते हैं।

एक ऐसी प्रशिक्षण शैली ढूंढें जिसका पालन करना आसान हो, शुरुआती, मध्यवर्ती और उन्नत वर्कआउट के साथ जिसमें आप आनंद ले सकें:

-मांसपेशियों के निर्माण वर्कआउट

-HIIT (उच्च तीव्रता अंतराल प्रशिक्षण)

-बॉडीवेट वर्कआउट

-घर पर वर्कआउट

-जिम वर्कआउट

-कार्डियो

-रिकवरी रूटीन

आपको निर्णय लेना है कि आप कैसे प्रशिक्षण लेंगे। हमारे 8-सप्ताह के कार्यक्रमों में से किसी एक का पालन करें या मांग पर अपना वर्कआउट चुनें। आप आवश्यक उपकरण, अवधि, तीव्रता स्तर और कसरत के प्रकार के आधार पर वर्कआउट की हमारी लाइब्रेरी को आसानी से फ़िल्टर कर सकते हैं।

हम आपकी आवश्यकताओं को सर्वोत्तम ढंग से पूरा करने के लिए प्राइडफिट: हेल्थ होम और जिम वर्कआउट एलजीबीटीक्यू समुदाय में सुविधाओं को लगातार अपडेट कर रहे हैं। आप साप्ताहिक रूप से जारी होने वाले नए वर्कआउट, व्यंजनों और अपडेट की प्रतीक्षा कर सकते हैं!

गौरव: स्वास्थ्य गृह और जिम वर्कआउट एलजीबीटीक्यू समुदाय की विशेषताओं में शामिल हैं:

-घर, जिम और 8-सप्ताह के कार्यक्रम बनाएँ

-लक्ष्य निर्धारित करने और गेम प्लान बनाने के लिए वैयक्तिकृत ऑनबोर्डिंग

-आपको अपने पोषण पर नज़र रखने के लिए व्यंजन विधि

- कोचिंग के लिए प्राइडफिट हेल्थ होम और जिम वर्कआउट समुदाय तक 24/7 पहुंच

-व्यायाम विवरण और वीडियो प्रदर्शन

-अपने कौशल स्तर को पूरा करने के लिए प्रतिस्थापन व्यायाम करें

- लॉग इन करने और वर्कआउट की योजना बनाने के लिए कैलेंडर

-उपलब्धियां अर्जित करने और #proudpics को ट्रैक करने के लिए प्रोफ़ाइल

-आपकी सभी गतिविधियों को ट्रैक करने के लिए Apple हेल्थ किट अनुकूलता

गौरव: स्वास्थ्य गृह और जिम वर्कआउट एलजीबीटीक्यू समुदाय की उपलब्धियाँ आपको अपनी फिटनेस यात्रा के लिए प्रेरित करती हैं। इस बात पर नज़र रखें कि आपने कितने वर्कआउट लॉग इन किए हैं और जैसे ही आप प्रमुख मील के पत्थर हासिल करते हैं, बैज अर्जित करें!