गर्भावस्था और प्रजनन संबंधी अंतर्दृष्टि के लिए आपका साथी।

एक नए जीवन का पोषण करना एक अनोखा और जादुई अनुभव है जिसे केवल एक महिला ही पूरी तरह से समझ सकती है। जबकि गर्भावस्था इस आश्चर्य का अनुभव करने का एक तरीका है, मातृत्व का सार हर महिला का एक सहज हिस्सा है, जो प्यार और देखभाल की प्राकृतिक क्षमता को दर्शाता है जो मातृत्व की यात्रा को परिभाषित करता है।

हम दो मोड प्रदान करते हैं, एक उन लोगों के लिए जो गर्भवती हैं और दूसरा उन लोगों के लिए जो गर्भधारण करने की कोशिश कर रहे हैं, जिसमें पोषण और व्यायाम से लेकर योग की सिफारिशों तक सब कुछ शामिल है, किसी भी समय उनके बीच स्विच करने की लचीलेपन के साथ।

गर्भधारण की कोशिश के लिए उपलब्ध उपकरण

1. क्या करें और क्या न करें - बच्चे को गर्भ धारण करने की कोशिश करते समय क्या करें और क्या न करें की एक सूची।

2. योग - जल्दी गर्भवती होने के लिए किए जाने वाले योग आसन।

3. ओव्यूलेशन कैलेंडर - आपके मासिक धर्म चक्र को ट्रैक करता है और ओव्यूलेशन कब होता है इसका अनुमान लगाकर गर्भधारण के लिए सबसे उपजाऊ दिनों की भविष्यवाणी करता है।

4. बीएमआई कैलेंडर - गर्भधारण करने की कोशिश करने वालों के लिए बीएमआई कैलेंडर महत्वपूर्ण है क्योंकि यह स्वस्थ वजन की निगरानी और बनाए रखने में मदद करता है, जो प्रजनन क्षमता और प्रजनन स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।

5. भोजन योजना - गर्भधारण के लिए फायदेमंद सभी खाद्य पदार्थ सूचीबद्ध हैं, जिनमें आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थ शामिल हैं जो प्रजनन स्वास्थ्य और समग्र कल्याण का समर्थन करते हैं।

6. दैनिक युक्तियाँ - गर्भधारण की कोशिश की प्रक्रिया को समर्थन देने और बढ़ाने के लिए हर दिन एक नई युक्ति प्रदान की जाती है।

गर्भावस्था ट्रैकर के लिए उपलब्ध उपकरण

1. ऐप पहले सप्ताह से शुरू होने वाली आपकी गर्भावस्था यात्रा को ट्रैक करता है।

2. क्या करें और क्या न करें - ऐप आपको कुछ चीजों के लिए उचित दिशानिर्देश देता है, चाहे उन्हें करने से बचें या उपायों के साथ करें, उदाहरण के लिए, सौंदर्य और शैली, फिटनेस, स्वास्थ्य, घर और काम, पोषण और वजन, लिंग , सोना और यात्रा करना।

3. तिमाही चार्ट - यह प्रत्येक तिमाही में बच्चे के विकास को दर्शाता है।

4. सामान्य स्वास्थ्य समस्याएं - यह गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को होने वाली सभी समस्याओं के बारे में बताता है और कुछ आवश्यक सलाह भी देता है।

5. उद्धरण - इस दुनिया में मातृत्व से बढ़कर कुछ भी नहीं है, इसलिए इसे अपनाने के लिए, हमने कुछ उद्धरण जोड़े हैं जिन्हें पढ़ते समय अच्छा लगता है।

6. अनुस्मारक - यदि आप भुलक्कड़ व्यक्ति हैं, तो इसका उपयोग आपके टीके की तारीख, अस्पताल की जांच, दवा लेने का समय, या कुछ और जिसे आप याद दिलाना चाहते हैं, को चिह्नित करने के लिए किया जा सकता है। नियत तिथि नजदीक आते ही आपको सूचित कर दिया जाएगा।

7. निकटवर्ती अस्पताल - यह आस-पास के सभी उपलब्ध अस्पतालों को दिखाता है; आपातकालीन स्थिति में इस विकल्प का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।

8. भोजन योजना - वे आपकी वर्तमान तिमाही के अनुसार भोजन की सिफारिशें देते हैं। इसमें गर्भावस्था के दौरान इन्हें खाने के फायदे भी बताए गए हैं।

9. नाम - लड़की, बच्चा, या लड़का, या जुड़वाँ, प्रकार चुनें और भाषा चुनें, आपको प्रत्येक श्रेणी के अंतर्गत नाम की बहुत सारी अनुशंसाएँ मिलेंगी।

10. बम्प गैलरी - यह एक ऐसी जगह है जहां उपयोगकर्ता अपने बच्चे पर क्लिक कर सकता है

हर सप्ताह प्रकाशित करें और उन्हें संरक्षित करने के लिए अपलोड करें

सबसे मधुर स्मृति.

11. उत्पाद - माँ और बच्चे के लिए उपयोगी उत्पाद होंगे

यहां प्रदर्शित किया गया है और इसे सीधे खरीदा जा सकता है।

12. वर्कआउट - प्रत्येक तिमाही के दौरान किए जा सकने वाले व्यायाम होंगे

प्रदान किया।

13. संकुचन टाइमर- आप संकुचन की अवधि को माप सकते हैं।

14. ट्राइमेस्टर चेकलिस्ट - इसमें होने वाले परीक्षणों और स्कैन के बारे में जानकारी है

प्रत्येक तिमाही के दौरान लिया जाता है।

15. बीएमआई कैलकुलेटर - ऊंचाई और का उपयोग करके शरीर के वजन की गणना की जा सकती है

वज़न।

⁃ अपनी नियत तारीखें जांचें

⁃ गर्भावस्था कैलकुलेटर

⁃ हर सप्ताह गर्भावस्था ट्रैकर

⁃ शिशु विकास ट्रैकर

⁃ एलएमपी ट्रैकर

⁃ ओव्यूलेशन ट्रैकर

⁃ छोटे उत्पाद

⁃ गर्भावस्था यात्रा ट्रैकर

⁃ वॉलपेपर

⁃ उपजाऊ दिनों की पहचान के लिए पीरियड्स ट्रैकर

आपके शरीर के अंदर विकसित हो रहा जीवन सबसे चमत्कारी लेकिन बेहद खूबसूरत अहसास है। हम, प्रीगी ज़ोन टीम, वहां मौजूद सभी महिलाओं को गर्मजोशी से गले लगाना चाहते हैं।