Pohov!

सुरक्षा बलों के सदस्यों के लिए मोबाइल एप्लिकेशन

एप्लिकेशन पोहोव के साथ खुद को सहज बनाएं! और अपने मानसिक लचीलेपन को मजबूत करें। एप्लिकेशन में सांस लेने और मानसिक व्यायाम की एक श्रृंखला शामिल है जो मनोवैज्ञानिक प्रतिरोध को मजबूत करती है। यह आपकी मानसिक सहनशक्ति का परीक्षण करेगा और उसके अनुसार उसे विकसित करेगा।

यदि आपको पहले से ही कोई मानसिक स्वास्थ्य समस्या है या आपके किसी करीबी को यह समस्या है, तो ऐप समस्या की गंभीरता का संकेत देने के लिए जानकारी और परीक्षणों के कई लिंक प्रदान करता है। ऐप में आप विभिन्न प्रकार की समस्याओं को प्रबंधित करने के लिए श्वास और मानसिक व्यायाम चला सकते हैं।

एप्लिकेशन को नॉर्वेजियन फंड्स एनएफ3, प्रोग्राम 20 "आंतरिक मामले", पूर्वनिर्धारित प्रोजेक्ट 3 के एक प्रोजेक्ट के हिस्से के रूप में बनाया गया था।