PLANKED

व्यायाम इतिहास के साथ आपके प्लैंक वर्कआउट के लिए उपयोग में आसान स्टॉपवॉच और टाइमर

क्या आप प्लैंक वर्कआउट के साथ खुद को चुनौती देना चाहते हैं और अपनी प्रगति को ट्रैक करना चाहते हैं? आगे कोई तलाश नहीं करें! प्रस्तुत है PLANKED, बेहतरीन प्लैंक वर्कआउट टाइमर और ट्रैकर जो आपको प्रेरित रखते हुए आपके फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

विशेषताएँ:

• स्टॉपवॉच और टाइमर:

PLANKED एक स्टॉपवॉच और टाइमर कार्यक्षमता दोनों प्रदान करता है, जिससे आप अपनी इच्छानुसार किसी भी अवधि के लिए प्लैंक वर्कआउट कर सकते हैं। चाहे आप छोटे अंतराल के लिए लक्ष्य रखने वाले शुरुआती हों या एक अनुभवी प्लैंकर जो अपनी सीमा को आगे बढ़ाना चाहता हो, PLANKED ने आपको कवर कर लिया है।

• 16 प्लैंक मोड:

16 प्लैंक मोड के चयन के साथ, PLANKED सभी फिटनेस स्तरों और प्राथमिकताओं को पूरा करता है। अपने वर्कआउट को अनुकूलित करने और एकरसता से बचने के लिए विभिन्न तरीकों में से चुनें जो विभिन्न प्लैंक विविधताएं, अवधि और तीव्रता स्तर प्रदान करते हैं।

• इतिहास ट्रैकिंग:

आसानी से अपनी प्रगति की निगरानी करें और ऐप में अपना वर्कआउट इतिहास देखें। प्रत्येक सत्र के लिए अपना प्लैंक समय देखें, ताकि आप समय के साथ अपने सुधारों को देख सकें और नए व्यक्तिगत रिकॉर्ड हासिल करने के लिए प्रेरित रहें।

• व्यक्तिगत रिकॉर्ड तालिका:

उपयोगकर्ता-अनुकूल तालिका प्रारूप में अपने व्यक्तिगत रिकॉर्ड को ट्रैक करके प्रेरित और प्रेरित रहें। अपनी निरंतर प्रगति का गवाह बनें क्योंकि आप अपने पिछले समय को मात देने के लिए स्वयं को चुनौती देते हैं।

• अनुकूलन योग्य सेटिंग्स:

अपनी प्राथमिकताओं के अनुरूप सेटिंग्स को अनुकूलित करके ऐप को अपना बनाएं। वर्कआउट के दौरान आपको सूचित रखने के लिए विभिन्न ध्वनि सूचनाओं में से चुनें, और वैयक्तिकृत अनुभव के लिए अपना पसंदीदा स्टॉपवॉच दृश्य चुनें।

• अपनी उपलब्धियाँ साझा करें:

ऐप से सीधे सोशल मीडिया पर अपने प्लैंक वर्कआउट उपलब्धियों और व्यक्तिगत रिकॉर्ड को दोस्तों और परिवार के साथ साझा करें। दूसरों को अपनी फिटनेस यात्रा में शामिल होने के लिए प्रेरित करें।

आज ही प्लैंकिंग शुरू करें और प्लैंक्ड के साथ नई फिटनेस ऊंचाइयों तक पहुंचने के लिए खुद को चुनौती दें। अभी डाउनलोड करें और एक मजबूत कोर और बेहतर सहनशक्ति के लिए एक पुरस्कृत मार्ग पर चलें!

ध्यान दें: PLANKED सभी स्तरों के फिटनेस उत्साही लोगों के लिए है। कोई भी नया वर्कआउट रूटीन शुरू करने से पहले, किसी स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर या फिटनेस विशेषज्ञ से परामर्श लें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह आपकी व्यक्तिगत आवश्यकताओं और क्षमताओं के अनुरूप है।