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फिटनेस ऐप
पायनियर कॉम्प्रिहेंसिव मेडिकल में, हम दवाएं लिखने के अलावा और भी बहुत कुछ करते हैं। हम आपके उपचार को पोषण, व्यायाम, दवाओं और मानसिक/भावनात्मक स्वास्थ्य के संतुलन से देखते हैं और समस्या की जड़ तक पहुंचने के लिए आपके स्वास्थ्य इतिहास का विश्लेषण करते हैं। स्वास्थ्य और कल्याण जीवन का एक तरीका होना चाहिए, और स्वास्थ्य के प्रति संतुलित दृष्टिकोण सबसे अच्छा है। इसीलिए हमारा अभ्यास प्रगतिशील, अनुसंधान-संचालित है, और इसमें प्रत्येक रोगी के लिए एक समग्र दृष्टिकोण शामिल है (अर्थात् हम भावनात्मक और मानसिक के साथ-साथ शारीरिक को भी ध्यान में रखते हैं)। जिस प्रकार की चिकित्सा का हम अभ्यास करते हैं उसे कार्यात्मक चिकित्सा कहा जाता है।
पिछले 20 वर्षों से हम लोगों को वजन कम करने में मदद करने में सफल रहे हैं। हालाँकि हमने सीखा है कि भले ही हम मरीजों को वजन कम करने के तरीके सिखाने में बहुत समय बिताते हैं, लेकिन इसे केवल एक नियुक्ति में नहीं, बल्कि एक निश्चित अवधि में सिखाया जाना चाहिए। इसीलिए हमने पीसीएम पर वजन घटाने के तरीके को बदल दिया है। यह अब प्रोग्राम आधारित है. इस तरह से आप पा सकते हैं कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या काम करता है, और आपको सफल होने के लिए जितना संभव हो उतना कम या ज्यादा समर्थन मिल सकता है।
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- वर्कआउट, नींद, पोषण और शरीर के आँकड़े और संरचना को ट्रैक करने के लिए ऐप्पल हेल्थ ऐप, गार्मिन, फिटबिट, मायफिटनेसपाल और विथिंग्स डिवाइस जैसे अन्य पहनने योग्य उपकरणों और ऐप्स से कनेक्ट करें।
Last updated on Aug 10, 2024
Bug fixes and performance updates.
द्वारा डाली गई
Eylül Zor
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PCM Lifestyle
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Aug 10, 2024