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स्व-देखभाल के लिए कला और रचनात्मक शौक।
क्या आप तनावग्रस्त हैं? हम समझ गए।
हम वहां गए हैं।
और हम जानते हैं कि तनाव आपकी रचनात्मकता को कितना प्रभावित कर सकता है - या आपको रचनात्मक ब्लॉक भी दे सकता है। लेकिन क्या होगा अगर आप आराम कर सकते हैं, ड्राइंग और जर्नलिंग के लिए समय निकाल सकते हैं, और एक ही समय में एक रचनात्मक आदत बना सकते हैं? यह संभव है!
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पैलेट: रचनात्मक व्यायाम आपको आराम करने और तनाव कम करने में मदद करते हैं।
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फ़ायदे
आराम करें - बेहतर महसूस करने और तनाव कम करने में आपकी मदद करने वाले विषय।
🧠 समय बचाएं - आपको तेजी से शुरू करने के लिए विचार। कोई और रचनात्मक ब्लॉक नहीं।
️ आदत बनाएं - रोजाना ड्राइंग करके एक रचनात्मक शौक बनाएं।
विशेषताएँ:
⚡️ लघु विचार-शुरुआत - कोई और खाली कैनवास महसूस नहीं।
📚 पाठ्यक्रम - आपकी भलाई में सुधार और तनाव को कम करने पर केंद्रित है।
️ जर्नलिंग - अपनी कला, चित्र और लेखन को बचाएं।
Last updated on Mar 6, 2024
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द्वारा डाली गई
Stephane Rios
Android ज़रूरी है
Android 7.0+
श्रेणी
रिपोर्ट
Palette Well-being
1.2.2 by Palette Well-being
Mar 6, 2024