लिविंग पैलियो फ्री ऐप - स्वाभाविक रूप से फ़िट होने के लिए आवश्यक गाइड

ऐसा लगता है कि हर जगह हम इन दिनों देखते हैं, कोई हमें समझाने की कोशिश कर रहा है कि स्वस्थ रहने का उनका सबसे अच्छा तरीका है।

सनक आहार के रुझान, पूरक आहार और उत्पादों के बीच जो चमत्कार का काम करते हैं, दुनिया अद्भुत तकनीक से भरी एक अद्भुत जगह की तरह लग सकती है जो हमें तेजी से वजन कम करने में मदद कर सकती है।

और विकल्पों के बीच चयन करना अक्सर भारी और मुश्किल होता है।

इसलिए जब हम एक स्वस्थ जीवन शैली शुरू करना चाहते हैं तो विश्वास करने के लिए कौन है?

उत्तर सीधा है। प्रकृति।

प्रकृति में, एक प्राकृतिक संतुलन है जो बहुत नाजुक हो सकता है।

यदि हम प्राकृतिक प्रथाओं से दूर जाते हैं और गोलियों और भुखमरी के साथ स्वस्थ भोजन और व्यायाम जैसी चीजों को स्थानापन्न करते हैं, तो स्पष्ट परिणाम हमारे लिए हानिकारक होंगे।

यहाँ आपके लिए मेरी सलाह आती है।

मेरी सलाह के साथ…

✓ आप सीखेंगे कि पैलियो, कीटो, शाकाहारी या एटकिन्स आहार में क्या अंतर है।

✓ आप सीखेंगे कि दुनिया में पैलियो का क्या मतलब है, बिल्कुल।

Different आप स्वस्थ आदतों को विकसित करने के विभिन्न तरीके सीखेंगे।

। आप पालेओ जाने पर जवाबदेही सीखेंगे और इसका उपयोग कैसे करेंगे।

। आप पालेओ के लिए सिद्ध युक्तियाँ, चालें, भोजन योजना और भयानक व्यंजनों सीखेंगे।

इसे आसान बनाने के लिए, मैंने एक चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका एक साथ रखी है जो आपको दिखाएगी कि वास्तव में यह कैसे किया जाता है ...

परिचय ...

लिविंग पैलियो फ्री ऐप - स्वाभाविक रूप से फ़िट होने के लिए आवश्यक गाइड

जब आप इस पर अपना हाथ प्राप्त करते हैं तो कोई भी पत्थर नहीं छोड़ा जाता है।

आप इस पर एक पूर्ण विशेषज्ञ बन जाएंगे, और आपको वही सब करना होगा जो आपको अंदर करने के लिए चाहिए ...

यहाँ बस एक त्वरित पूर्वावलोकन है जिसे आप अंदर खोजते हैं ...

✓ पेलियो डाइट क्यों

O पैलियो आहार क्या है और यह कैसे काम करता है?

Hab स्वस्थ आदतें विकसित करने का महत्व और ऐसा करने के तरीके

And जवाबदेही का महत्व और पालेओ जाने पर इसका उपयोग कैसे करें

O टिप्स एंड ट्रिक्स टू गोइंग पालेओ

P द पेलियो लाइफस्टाइल; व्यायाम के साथ यह सब साथ लाना

O पेलियो आहार के लिए भोजन योजना

Journey सैंपल रेसिपीज आपको पेलियो जर्नी पर शुरू करने के लिए

इसके साथ, बहुत कुछ...

यह वास्तव में रहने वाले पैलियो द्वारा स्वाभाविक रूप से फिट होने का सबसे आसान तरीका है!

इस चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका की आवश्यकता किसे है?

यदि आप निम्न में से किसी के लिए हां का जवाब देते हैं, तो आपको इसकी आवश्यकता है ...

Trends आप आहार के रुझान, पूरक और उत्पादों के बीच चयन करने से बचना चाहते हैं जो चमत्कार का दावा करते हैं।

Begin आप एक स्वस्थ जीवन शैली शुरू करना चाहते हैं।

To आप निश्चित रूप से कुछ पाउंड शेड करना चाहते हैं, लेकिन सुरक्षित तरीका।

Feel आप बहुत अच्छा महसूस करना चाहते हैं।

Make आप ऐसे विकल्प बनाना चाहते हैं जो आपके लिए स्वस्थ हों और जो आपको अच्छा महसूस कराएँ।