Optum My Wellbeing

Optum मेरे भलाई - आज स्वस्थ हो रही शुरू

अपने स्वास्थ्य स्कोर - Optum मेरे भलाई एप्लिकेशन को आप सिर्फ एक संख्या के साथ अपने वर्तमान स्वास्थ्य की स्थिति को समझने में मदद करता है। स्वास्थ्य स्कोर कैसे अपने शरीर, मन और जीवन शैली आपके स्वास्थ्य को प्रभावित आकलन करता है। समय के साथ अपने स्कोर को ट्रैक और देखते हैं कि कैसे दैनिक विकल्प और आदतों आपके स्वास्थ्य के ऊपर स्कोर या नीचे ले जाने के!

स्वास्थ्य लक्ष्य निर्धारित करें और हमारे स्वास्थ्य के कोच से सलाह व्यक्तिगत हो! वैश्विक स्वास्थ्य विशेषज्ञों से ज्ञान के साथ, हम एक स्वचालित आभासी कोच आप 24/7 के साथ जुड़ सकते अनुकूलित पोषण और फिटनेस सिफारिशों, टिप्स और आप प्रेरित रहने में मदद करने के लिए कुछ अनुकूल प्रोत्साहन प्राप्त करने के लिए का निर्माण किया है!

मेरे भलाई एप्लिकेशन के साथ, करने के लिए अपने फोन का उपयोग करें:

Optum मेरे भलाई के लिए रजिस्टर

हमारे छोटे से मूल्यांकन ले लो और अपने प्रारंभिक स्वास्थ्य स्कोर निम्न

लक्ष्य निर्धारित करें और हमारे आभासी कोच सुझाव और व्यक्तिगत सिफारिशें प्राप्त करने के साथ चैट

चुनौतियों में शामिल हों और अपने सहकर्मियों के साथ स्वस्थ प्रतिस्पर्धा का आनंद

आप रखने के लिए सहकर्मियों के साथ अपने स्वयं के व्यक्तिगत चुनौतियों बनाएँ और उन्हें प्रेरित

ट्रैकिंग वर्कआउट सरल बनाने, मजबूत और एक ही डैशबोर्ड में अपनी गतिविधि कल्पना करने के लिए समय के साथ अपने प्रगति की निगरानी करने के लिए इस तरह के FitBit और गार्मिन के रूप में तीसरे पक्ष के उपकरणों का उपयोग करें

अपने सहकर्मियों, शेयर गतिविधियों के साथ कनेक्ट करें, और एक दूसरे के लिए जयकार

कृपया ध्यान दें: मेरे भलाई एप्लिकेशन केवल Optum मेरे भलाई सदस्यों के लिए उपलब्ध है। इस एप्लिकेशन को अंतरराष्ट्रीय सदस्यों को जो संयुक्त राज्य अमेरिका के बाहर रहते हैं के लिए है। अपनी कंपनी के मानव संसाधन विभाग के साथ की जाँच करें देखने के लिए अगर आपके नियोक्ता इस कार्यक्रम प्रदान करता है।

Fitbit संयुक्त राज्य अमेरिका और अन्य देशों में Fitbit, Inc. और / या इसके सहयोगियों का एक पंजीकृत ट्रेडमार्क (रों) है

गार्मिन संयुक्त राज्य अमेरिका और अन्य देशों में गार्मिन लिमिटेड के एक ट्रेडमार्क है

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