सबसे सरल और कम से कम एप्लिकेशन आपको आपके nSuns 531 प्रगति का ट्रैक रखने में मदद करेगा।

सबसे सरल और कम से कम एप्लिकेशन को आप 5/3/1 कसरत प्रगति अपने nSuns का ट्रैक रखने में मदद करेगा।

 - आसानी से बचाने के लिए और चार प्रमुख लिफ्टों से प्रत्येक के लिए वर्तमान 1 निरसित maxes ट्रैक

- nSuns 5/3/1 के सभी रूपों में शामिल हैं या अपने खुद के उत्पन्न अपनी जरूरतों को पूरा करने के लिए

- गणना का अनुमान 1 प्रतिनिधि प्रशिक्षण maxes

- हर कसरत के प्रत्येक सेट के लिए गणना भार उत्पन्न

यह एप्लिकेशन है जो लोग nSuns 5/3/1 रैखिक प्रगति कसरत कार्यक्रम से परिचित हैं और जो एक आसान तरीका ट्रैक और अद्यतन वजन करने के लिए प्रत्येक सप्ताह चाहते हैं के लिए किया जाता है।