वह सब कुछ जो आपको उस शरीर को जीतना है जो आप हमेशा से चाहते हैं!

Olá, meu nome é Nicholas de Sá e eu serei seu treinador.

Seu objetivo é emagrecer, ganhar músculos ou definir? Você pretende treinar 3, 5 ou 7 vezes por semana? Durante 15, 30 ou 60 minutos? Na academia, no condomínio ou dentro de casa sem nenhum acessório? Seguindo uma rotina de treinos ou com um treino novo todo dia? Você me diz qual é o seu objetivo e eu te mostro o caminho mais seguro e eficaz para chegar até lá, respeitando a SUA REALIDADE!

Como funciona a Consultoria Fitness:

1) Avaliação Completa: uma avaliação física, postural, funcional e comportamental para saber como você está e o que você precisa.

2) Prescrição Personalizada: um programa de treinos elaborado respeitando sua rotina, seus objetivos e suas preferências.

3) Aplicativo Exclusivo: treinos descritos e exercícios demonstrados por fotos e vídeo para você saber o que fazer e como fazer, 24 horas na palma da sua mão.

4) Acompanhamento Profissional: seu personal trainer a uma mensagem de distância para te acompanhar durante todo o processo.

5) Análise de resultados: uma reavaliação para analisar seus resultados e elaborar um programa atualizado a cada mês.

Bônus:

1) E-books Exclusivos: cardápios, receitas fitness e dicas de alimentação.

2) Comunidade NS: mantenha-se motivado durante o mês inteiro.

3) Plataforma 15FIT: mais de 200 treinos completos para realizar onde e quando quiser.

4) Planejador NS: para te ajudar a organizar sua rotina.

5) Nutricionista: para alinhar sua dieta aos seus objetivos.