आगे की ओर सिर झुकाने की सही मुद्रा। स्वस्थ जीवन के लिए गर्दन और कंधे के दर्द से राहत पाएं।

नेकफ़िट: बेहतर मुद्रा और दर्द-मुक्त जीवन के लिए आपका मार्ग

नेकफिट के साथ आप एक स्वस्थ, अधिक आत्मविश्वासी व्यक्ति बन सकते हैं, जो आगे की ओर सिर की मुद्रा को सही करने, गर्दन के दर्द से राहत देने और समग्र स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए डिज़ाइन किया गया अंतिम ऐप है। एक व्यापक 90-दिवसीय कार्यक्रम के साथ, नेकफ़िट आपको स्थायी सुधार प्राप्त करने और असुविधा को प्रभावी ढंग से कम करने में मदद करने के लिए साक्ष्य-आधारित स्ट्रेचिंग व्यायाम और मुद्रा सुधार दिनचर्या प्रदान करता है।

प्रमुख विशेषताऐं:

वैयक्तिकृत व्यायाम योजनाएं: आगे की ओर सिर की मुद्रा को लक्षित करने और गर्दन की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए अनुरूप दिनचर्या, स्थायी परिणाम सुनिश्चित करना।

मुद्रा विश्लेषण: निरंतर सुधार के लिए प्रतिक्रिया प्रदान करने के लिए आपकी मुद्रा और मांसपेशियों की कठोरता का विश्लेषण करता है।

प्रगति ट्रैकिंग और अधिसूचना: अपने सुधारों की निगरानी करें और दृश्य प्रगति रिपोर्ट और वैयक्तिकृत अंतर्दृष्टि से प्रेरित रहें।

90-दिवसीय निर्देशित कार्यक्रम: दैनिक निर्देशित स्ट्रेचिंग अभ्यासों के साथ लचीलेपन, गतिशीलता और मुद्रा में सुधार करें। (सदस्यता के साथ या निःशुल्क परीक्षण के बाद उपलब्ध।)

इंटरएक्टिव सेल्फ-थेरेपी सत्र: अपनी दैनिक दिनचर्या के अनुरूप आसान और प्रभावी व्यायामों का आनंद लें, जो दर्द-मुक्त गर्दन और बेहतर मुद्रा को बढ़ावा देते हैं। (सदस्यता के साथ या निःशुल्क परीक्षण के बाद उपलब्ध।)

चाहे आप गर्दन के दर्द से राहत पाना चाहते हों, मुद्रा में सुधार करना चाहते हों, या दैनिक स्ट्रेचिंग व्यायाम को शामिल करना चाहते हों, नेकफ़िट आपके स्वास्थ्य और आत्मविश्वास को बदलने के लिए आवश्यक सभी उपकरण प्रदान करता है। नेकफिट के साथ बेहतर मुद्रा, स्ट्रेचिंग और व्यायाम के लिए अपनी 90-दिवसीय यात्रा आज ही शुरू करें!

कृपया ध्यान दें: नि:शुल्क परीक्षण अवधि समाप्त होने के बाद 90-दिवसीय निर्देशित कार्यक्रम और इंटरएक्टिव सेल्फ-थेरेपी सत्र तक पहुंचने के लिए सदस्यता की आवश्यकता होती है।

सदस्यता जानकारी:

निःशुल्क परीक्षण: निःशुल्क परीक्षण के साथ शुरुआत करें। परीक्षण अवधि के बाद, प्रीमियम सुविधाओं तक पहुंच जारी रखने के लिए सदस्यता की आवश्यकता होती है।

सदस्यता विकल्प: सभी प्रीमियम सामग्री को अनलॉक करने के लिए मासिक, त्रि-मासिक या वार्षिक सदस्यता योजनाओं में से चुनें।

कृपया इस ऐप का उपयोग करने के अलावा और कोई भी चिकित्सीय निर्णय लेने से पहले डॉक्टर की सलाह लें।